Українці змушені затягнути паски: як економити на продуктах під час війни

Тривала війна в Україні змусила багатьох переглянути свої витрати на продукти та почати економити. Зростання цін на необхідні товари стало відчутним для всіх. Експерт з фінансів Єлєна Шепель поділилася кількома порадами, як зменшити витрати на покупки.

Не ходіть в супермаркет голодним

Голод часто призводить до імпульсивних покупок, через що витрачається більше грошей, ніж планувалося. Навіть якщо ви йдете зі своїм списком продуктів, голод може підштовхнути вас купити зайве.

Також варто уникати щоденних візитів до магазину, адже це підвищує ризик спонтанних покупок, особливо якщо ви берете з собою дітей, які часто просять купити щось зайве.

Плануйте меню на тиждень

Список продуктів

Складання тижневого меню допоможе уникнути щоденних поїздок у магазин і дозволить краще контролювати запаси продуктів вдома.

Купуйте за нижчими цінами

Купуйте продукти оптом або онлайн, щоб зекономити. Наприклад, крупи, макарони і консерви варто купувати у великих кількостях, а сезонні фрукти та овочі — у місцевих виробників або на ринках. Не забувайте про акції у супермаркетах та стежте за знижками через мобільні додатки магазинів.

Порівнюйте ціни в різних магазинах

Супермаркет. Фото: скрін youtube

Відвідуйте різні магазини, щоб знайти найкращі пропозиції. Звертайте увагу на полички в супермаркетах: дорогі товари зазвичай знаходяться на рівні очей, а дешевші — нижче.

Розташування товарів постійно змінюється, щоб стимулювати покупців купувати більше, тому будьте уважні і не піддавайтесь на хитрощі маркетологів.

Ольга Степанова

Recent Posts

Фінляндія надсилає Україні черговий пакет озброєння

Фінляндія продовжує підтримувати Україну у протистоянні російській агресії та передасть новий, уже 32-й пакет військової…

3 хвилини ago

В’їзд у ЄС стане платним: скільки доведеться викласти українцям

Епоха повністю безкоштовного перетину кордону з Євросоюзом для громадян України добігає кінця. З кінця 2026 року…

19 хвилин ago

Куди варто поїхати у 2026 році: країни, які стануть головними трендами подорожей

Світ подорожей у 2026 році змінюється: туристи все частіше шукають не лише відомі столиці, а…

31 хвилина ago

Сон важливіший за дієту: що відбувається з тілом, коли ви не висипаєтеся

Багато людей намагаються схуднути, змінюючи харчування, рахуючи калорії та виключаючи «шкідливі» продукти. Проте фахівці все…

43 хвилини ago

Скандал у Раді: Безугла заявила про конфлікт з Тарутою під час гімну

Народна депутатка Марʼяна Безугла виступила з різкою публічною заявою, у якій розкритикувала екс-олігарха та чинного народного депутата…

54 хвилини ago

Віткофф підсумував ключові моменти переговорів по Україні

Спеціальний посланець президента США Стів Віткофф підбив підсумки дводенних переговорів щодо України в Абу-Дабі, назвавши їх "конструктивними".…

55 хвилин ago