Ймовірно, багато людей, складаючи плани на новий рік, обіцяють собі прочитати більше книг, але серед багатьох клопотів зазвичай складно знайти на це достатньо час. Репортерка видання Mirror Даніель Кейт Вро поділилася своїми порадами для того, щоб ви змогли досягти поставлених цілей.
“Я завжди любила книжки, але мені потрібно було щось, що допомогло б мені знову відкрити для себе цю пристрасть до них, і відтоді щороку кількість мого прочитаного зростала й зростала. Цього року я прочитала 239 книжок”, – повідомила Вро.
Вона запевнила, що для цього не потрібно сидіти постійно вдома і читати. І поділилася порадами з тими, хто хоче більше читати у 2025 році.
Якщо ви йдете у книжкову крамницю, потрібно вже мати приблизне уявлення, які саме видання вам потрібне, що саме в ньому подобається, знати, які у цієї книжки рейтинги та відгуки. Тоді ви розумітимете, чи дійсно хотіли б її мати і чи варто витрачати на неї свої гроші.
Ви можете думати, що у вас немає часу читати, але доведено, що відкладення телефону перед сном і читання замість цього може допомогти вам почуватися більш сонливим завдяки відсутності синього світла. Навіть якщо ви читаєте лише десять хвилин перед сном, це краще, ніж не читати взагалі. І навіть якщо вам не вдається прочитати стільки книжок за рік, ви принаймні берете на себе зобов’язання читати взагалі.
Дозвольте собі також повністю зануритися у книжку. Увімкніть телефон у режимі “Не турбувати”, вимкніть телевізор. Атмосфера, яку ви створюєте, дуже важлива для читання.
Ця порада пов’язана з попередньою, адже у дорозі часто є вільний час. Або іноді вам доводиться когось чекати – тоді ви зможете просто сидіти й читати. Просто візьміть за звичку завжди носити книжку з собою.
До такого списку можна внести книжки, які давно є у вас на полиці, але до яких не доходили руки. Тоді вам не доведеться тратити час на похід у бібліотеку чи магазин. Можна скласти список письмово або просто покласти біля ліжка кілька книжок, які хочете прочитати негайно.
І пам’ятайте: якщо ви не дочитали книжку, тому що вона “не для вас”, це не означає невдачі. Це просто означає, що це було “не для вас”, і це відкриває для вас інші можливості читати чудові книжки, які будуть “для вас”.
Якщо ви займаєтеся домашніми справами й любите щось слухати під час цього, відмовтеся від музики й виберіть натомість аудіокнигу. Прослуховування аудіокниг слід відзначати так само, як і читання друкованих видань або читання на електронному рідері.
Можливо, ви не вважаєте, що читання для вас, але, запевняє Вро, буквально для кожної людини можна підібрати книгу – від автобіографій улюблених знаменитостей до книжок про фей, драконів і вампірів.
Фізична активність давно вважається одним із ключових чинників збереження здоров’я мозку, але нові дослідження розширюють…
Космічне агентство NASA відправить туристів на Міжнародну космічну станцію (МКС). Відтак, мовиться про відряджання п'ятої…
Відсутність опалення взимку перетворює кожну ніч на справжній виклик, адже у крижаній кімнаті організму стає вкрай важко…
У місті Кам’янець-Подільський на Хмельниччині обмежили час роботи генератора в місцевому теплопункті через образи та погрози в бік комунальника. Про…
У лютому 2026 року для українців запрацюють одразу кілька фінансових змін. Вони стосуються як фінансового…
За словами рятувальників, пожежі в квартирах рідко починаються різко. Найчастіше вони виникають тихо – від…