У понеділок, 10 червня, на Землю знову впливатиме підвищена сонячна активність. Геомагнітна обстановка залишиться нестабільною — очікується магнітна буря жовтого рівня, з К-індексом 3.7. Про це повідомляє Meteoagent.
Геомагнітні коливання тривають ще з кінця травня — планета фактично постійно перебуває під впливом сонячних викидів. Згідно з прогнозами, буря не буде критичною, але може негативно впливати на самопочуття окремих категорій населення.
Сонячна активність повертається
6 червня геомагнітна буря дещо ослабла, знизившись до К-індексу 3.7 — це вважається «жовтим» рівнем. Напередодні шторми були слабшими — тоді показники відповідали зеленому (безпечному) рівню.
Проте активність Сонця залишається нестабільною, тому найближчими днями можливі нові викиди сонячного вітру, що можуть вплинути на магнітосферу Землі.
Хто у зоні ризику: як буря може вплинути на здоров’я
Магнітні бурі можуть викликати погіршення самопочуття в людей, особливо у метеозалежних та літніх. Серед найпоширеніших симптомів:
- головний біль,
- безсоння,
- втома,
- зміни тиску,
- загострення хронічних хвороб.
Медики радять у такі періоди уникати надмірних фізичних навантажень, обмежити стрес, дотримуватись питного режиму та повноцінного сну. Також бажано тимчасово відмовитися від кави та алкоголю.
Порада: не ігноруйте бурі, навіть якщо вони слабкі
Навіть «некритичні» бурі, як нинішня з К-індексом 3.7, можуть негативно впливати на здоров’я. Особливо — за кілька днів до піку та кілька днів після. Це пояснюється тим, що організм сприймає магнітні коливання не миттєво, а з часовим лагом.
