Назвали вік, коли мозок починає старіти

Як сказав Шекспір, у житті кожен має свій вхід і вихід, і тепер дослідники визначили середній вік, коли клітини мозку вперше починають деградувати.

Згідно з аналізом мозкових сканувань і тестів 19 300 осіб, перші ознаки цього процесу помітні приблизно у 44 роки. Найшвидше старіння відбувається у 67 років, а до 90 років його швидкість стабілізується.

Команда науковців зі Стоні-Брукського університету (США) вважає, що ці дані можуть допомогти розробити методи підтримки здоров’я мозку в пізньому віці.

Причини старіння нейронів

Дослідження показало, що ключову роль у старінні мозку відіграє резистентність нейронів до інсуліну. З віком цей гормон менше впливає на клітини, що зменшує поглинання глюкози та порушує нейронні зв’язки.

Аналіз ДНК підтвердив, що активність білка GLUT4, який транспортує глюкозу, та білка APOE, що відповідає за перенесення жирів, корелює з ознаками мозкової деградації. APOE також пов’язаний з розвитком хвороби Альцгеймера.

Це відкриття дає надію, що підтримка енергетичного балансу нейронів може уповільнити старіння мозку та стати новим методом лікування нейродегенеративних захворювань.

Чи можливо уповільнити старіння мозку?

Дослідники протестували гіпотезу на 101 учаснику, які приймали кетонові добавки. Вони підвищують чутливість нейронів до інсуліну та зменшують метаболічні пошкодження.

Результати показали, що процес деградації мозку сповільнюється, особливо у людей віком 40-59 років. Це означає, що лікування може бути ефективним, але лише за умови вчасного втручання.

“Це змінює підхід до профілактики старіння мозку, – пояснює нейробіолог Ботонд Антал. – Замість очікування когнітивних симптомів ми можемо заздалегідь виявляти ризик за допомогою нейрометаболічних маркерів і втручатися у критичний період.”