Categories: Кулінарія

Запіканка з куркою та овочами: як приготувати смачну вечерю

Запіканка з куркою та овочами — дуже ніжна і смачна страва, яка чудово підходить для всієї родини. Як її приготувати, розповіли в кулінарному блозі “Душевні рецепти”. Рекомендуємо взяти його на озброєння і порадувати своїх близьких.

Запіканка з куркою та овочами

Інгредієнти:

  • філе курки — 200 г;
  • броколі — 250 г;
  • перець — 1 шт;
  • сир — 100 г;
  • спеції.

Для заливки:

  • сметана — 3 ст. л;
  • яйце — 2 шт;
  • сіль/перець — за смаком.

Спосіб приготування:

Для заливки змішуємо всі інгредієнти.

Куряче філе нарізати на невеликі шматочки, додати сіль, спеції за смаком. Обсмажити м’ясо на сильному вогні до напівготовності.

Броколі відварити в киплячій воді приблизно три хвилини. За бажанням у запіканку можна додавати й сиру броколі.

У форму для запікання викласти курку, броколі, нарізаний на кубики перець, влити заливку, посипати натертим сиром.

Відправити форму в духовку, розігріту до 180 градусів, на 25-30 градусів.

Ольга Степанова

Recent Posts

Дим над підйомником у “Буковелі”: що сталося на відомому курорті

У суботу, 7 лютого, після масштабної російської атаки на енергооб’єкти України без електропостачання залишився популярний карпатський гірськолижний курорт…

11 хвилин ago

Через війну в Україні почалася зворотна еволюція собак

Вчені з’ясували, що війна в Україні запустила зворотну еволюцію собак. За короткий, за історичними мірками, період колишні домашні тварини…

20 хвилин ago

Батьки залишаться без допомоги: хто не отримає виплати на дітей

В Україні діє програма державної підтримки "єЯсла", яка передбачає щомісячні виплати для батьків маленьких дітей.…

29 хвилин ago

Ще одна країна Європи хоче заборонити соцмережі для дітей

Прем'єр Чехії Андрей Бабіш заявив у неділю, що підтримує заборону використання соціальних мереж дітьми віком…

37 хвилин ago

Пляшки за гроші та вода з крана: українка поділилась, до чого довелося звикати в Норвегії

Українка, яка переїхала до Норвегії, поділилася несподіваними побутовими змінами, до яких їй довелося звикнути за…

44 хвилини ago

У США підняли в небо культовий винищувач Другої світової: що він може

Хоча існувало багато культових винищувачів часів Другої світової війни, одним з найбільш примітних є Republic P-47 Thunderbolt.…

53 хвилини ago