Categories: Здоров'я

Сонце знову “злиться”: магнітні бурі з 1 по 3 грудня

На початку грудня Сонце вирішило трохи нагадати про себе, але без зайвого драматизму. Магнітні бурі протягом трьох днів будуть помірними, і більшість із нас, ймовірно, навіть не помітить їхнього впливу. Проте тим, хто чутливий до змін геомагнітної активності, варто звернути увагу на прогноз Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA..

Прогноз на три дні

1 грудня. Неділя ознаменується помірною магнітною активністю. К-індекс сягне 4, що означає середній рівень геомагнітного впливу. Це може викликати легку втому або головний біль у чутливих людей, але для більшості це буде звичайний день.

2 грудня. У понеділок ситуація залишиться незмінною: К-індекс також триматиметься на рівні 4. Робочий тиждень розпочнеться без значних потрясінь, але якщо ви схильні до метеозалежності, варто дотримуватися помірності у справах.

3 грудня. У вівторок Сонце заспокоїться: К-індекс знизиться до 2, і геомагнітний фон повернеться до звичайного. У цей день навіть найчутливіші зможуть видихнути.

Що таке магнітна буря

Магнітна буря виникає, коли Сонце викидає заряджені частинки, які досягають магнітного поля Землі. Вплив таких бур залежить від їхньої інтенсивності. Слабкі та середні бурі, як цього разу, зазвичай проходять без особливих наслідків, хоча можуть трохи вплинути на самопочуття деяких людей і роботу техніки.

Для оцінки магнітних бур використовується К-індекс — шкала від 0 до 9. Рівні до 4 вважаються помірними й зазвичай не викликають серйозних змін у повсякденному житті.

Вплив магнітних бур на самопочуття

Магнітні бурі можуть викликати головний біль, втому, зниження концентрації та легкий дискомфорт у метеозалежних людей. Але цього разу значного впливу очікувати не варто.

Під час слабких бур може спостерігатися незначний збій у роботі зв’язку або GPS, але це малоймовірно для магнітної активності рівня 4.

Як покращити самопочуття

Якщо ви чутливі до змін геомагнітного фону, дотримуйтеся простих порад:

  • Повноцінний сон і відпочинок.
  • Легка їжа, трав’яні чаї, більше води.
  • Прогулянки на свіжому повітрі.
  • Зменшення стресу та уникання перевантаження.
Коломієць Надія

Recent Posts

NASA зафіксувало загадкові хвилі в атмосфері Землі

Прилади на Міжнародній космічній станції (МКС) помітили незвичне явище в атмосфері на висоті близько 88…

3 години ago

Механіки назвали 5 популярних автомобілів, які не варто купувати, і ось чому

Деякі автомобілі привертають до себе дуже багато уваги і стають бестселерами. Проте, далеко не всі…

3 години ago

Світла може не бути понад 16 годин: гендиректор Yasno про нові графіки в Україні та ситуацію в Києві

В Україні змінилася система застосування графіків відключень електроенергії. Якщо раніше понад чотири черги означали екстрені знеструмлення…

3 години ago

Як росіяни спробують прориватися на Запорізькому напрямку

У районі Степногірська російські війська не змінюють свою тактику та продовжують регулярні спроби інфільтрації в…

3 години ago

Скандал навколо блогера Кирюші: Україна напала на Москву

Український блогер Кирюша спричинив хвилю обурення в соцмережах після публічних висловлювань, у яких відкрито заявив…

3 години ago

В Україні переписали ціни на оренду квартир: де житло pдорожчало найбільше

В Україні суттєво змінилися ціни на оренду житла. За рік вартість зйому 1-кімнатних квартир у…

3 години ago