61-річна Жаклін Хутон із Західного Сассекса (Велика Британія), яка без особливих зусиль підіймає вагу, що вдвічі перевищує її власну, похизувалась в соціальних мережах своєю незмінною красою та молодістю. Бабуся заохочує інших жінок до тренувань й закликає ніколи не зупинятися на шляху до своєї мети, пише видання Daily Star.
На своїй сторінці в Instagram Жаклін регулярно показує, як підіймає штангу у тренажерному залі, при цьому демонструючи свої м’язи. Британка впевнена, що важка праця окупається, якщо ви хочете залишатися у відмінній формі в зрілому віці.
“Підіймаю 100 кг — це те, чим я пишаюся сьогодні. Далеко не найкращий мій результат, бо трохи ослабла після двох підходів”, — написала вона в пості.
Хутон намагається підтримувати, заохочувати та надихати своїх підписників на те, щоб дбати про здоров’я зараз й тим самим “інвестували у майбутнє”.
Після того, як тренерка поділилася цим дописом, його вподобали понад 2 500 користувачів мережі, які не забарилися з коментарями.
До речі, Жаклін Хутон як професійна тренерка та матір п’ятьох дітей завоювала армію прихильників у соціальних мережах, де постійно ділиться порадами, а також розповідає про свої тренування та досягнення, надихаючи тим самим інших жінок.
Ціни на електроенергію для домогосподарств в Україні можуть поступово зрости до 8,50 гривень за кіловат-годину…
Практика переведення годинників двічі на рік в Україні витримала багаторічні дебати та політичні коливання. Хоча…
Ринок нових легкових авто в Україні поступово змінюється, проте традиційні двигуни все ще домінують. Про…
Перша леді США Меланія Трамп продовжує підтримувати контакти з представниками оточення президента Росії Володимира Путіна,…
Народний депутат від фракції "Голос", секретар Комітету з питань нацбезпеки, оборони та розвідки Роман Костенко в…
В Україні надають допомогу батькам, які мають маленьку дитину, але все одно вийшли на роботу…