Мішки під очима — не просто про втому чи косметику. Це може бути сигнал про проблеми в організмі. Вони з’являються в будь-якому віці, можуть бути тимчасовими або постійними. Іноді це просто естетика. Але іноді — тривожний симптом, — попереджає “Медична правда”.
1. Алергія
Пилок, шерсть, домашній пил, хімія, навіть їжа — все це може викликати алергічну реакцію. Як наслідок — набряки, свербіж, червоні очі й мішки. Особливо вранці.
2. Нирки не виводять рідину
Нирки відповідають за водний баланс. Якщо з ними проблеми — рідина накопичується. Набрякає обличчя, а першими “сигналять” очі. Якщо є ще набряки ніг — обов’язково до лікаря.
3. Серцева недостатність
Коли серце не качає кров як слід — рідина застоюється. Спершу — під очима. Потім — в ногах, животі. Якщо є задишка, слабкість, тиск — треба обстежитись.
4. Щитоподібна залоза
Гіпотиреоз (знижена функція) може давати одутлість обличчя, втомленість, млявість і постійне відчуття набряку. Мішки під очима — один з перших симптомів.
5. Апное сну
Це порушення дихання уві сні. Людина хропе, затримує подих, не висипається — і прокидається з “запухлим” обличчям. Мішки — регулярні.
6. Дерматоміозит
Рідкісне, але серйозне автоімунне захворювання. Вражає м’язи та шкіру. Один із симптомів — набряк навколо очей, який виглядає як мішки чи фіолетовий обідок.
7. Травми
Удари в обличчя — навіть незначні — часто призводять до набряклості під очима. Якщо була травма перенісся, вилиць чи лоба — мішки можуть з’явитись уже за кілька годин.
8. Спадковість
У деяких людей це вроджена особливість. Якщо мішки під очима були у батьків — є шанс, що це не хвороба, а генетика. Тут лікувати нічого, але можна коригувати косметично.
9. Вікові зміни
З роками шкіра навколо очей стоншується, м’язи слабшають, жирова тканина переміщується — утворюються мішки. Це природно, але часто помітніше при нестачі сну чи стресах.
10. Нездоровий спосіб життя
Недосип, алкоголь, куріння, фастфуд — все це “вбиває” шкіру. Очі реагують першими. Постійне навантаження + погане харчування = набряки зранку.
Коли потрібно звертатися до лікаря:
- Якщо мішки з’явилися раптово, без причини
- Якщо є біль, почервоніння, свербіж
- Якщо мішки не проходять тижнями
