Categories: Здоров'я

Магнітні бурі у червні 2024 року: календар

До кінця 2024 року Сонце перебуватиме на піку своєї активності, тому метеоексперти прогнозують подальше збільшення частоти та сили магнітних бур.

У червні 2024 року можливі магнітні бурі низької та середньої інтенсивності. 

Про це повідомляє Центр передбачення космічної погоди США.

В останній день весни вдарила потужна магнітна буря червоного рівня. Штормитиме і 1 червня.

2 червня збурення геомагнітного поля Землі знизиться до зеленого рівня. 

А вже 9 червня К-індекс магнітних бурь складатиме всього 2-3 бали. Однак 9 червня він знову підвищиться до небезпечних 4 балів.

Потужність магнітної бурі вимірюють за допомогою К-індексу. Він може становити від двох до дев’яти балів. Небезпечний період на прогнозах позначають червоним, середній – жовтим, а спокійний – зеленим.

Магнітна буря — це результат взаємодії сонячного вітру з магнітним полем Землі. Бурі тривають від кількох годин до кількох днів, а їхня інтенсивність, за даними метеорологів, безпосередньо впливає на наше самопочуття і настрій.

Що потрібно робити в період магнітної бурі

  • Стежити за самопочуттям: будьте уважні до сигналів вашого тіла та емоційних станів під час магнітної бурі
  • Приділити увагу здоров’ю та відпочинку: можливо, вам знадобиться більше відпочинку та релаксації під час магнітної бурі. Подбайте про своє фізичне та емоційне здоров’я, приділяйте час для сну, займайтеся розслаблювальними практиками
  • Намагайтеся уникати ситуацій, які можуть викликати стрес або напругу. Це може включати в себе уникнення конфліктних ситуацій або перевантажень роботи в період магнітної бурі
  • Проведіть час на свіжому повітрі: для деяких метеозалежних людей перебування на свіжому повітрі може допомогти пом’якшити негативні ефекти магнітної бурі. Прогулянки або просто перебування на відкритому повітрі можуть допомогти вам розслабитися і поліпшити ваше самопочуття

Нагадаємо, Землю накрила найбільша за 20 років геомагнітна буря. У ніч проти 11 травня її K-індекс був максимальної позначки — 9. Через серію сонячних спалахів, що стали причиною потужних магнітних бур, в Україні помітили полярне сяйво.

Ольга Степанова

Recent Posts

В’їзд у ЄС стане платним: скільки доведеться викласти українцям

Епоха повністю безкоштовного перетину кордону з Євросоюзом для громадян України добігає кінця. З кінця 2026 року…

16 хвилин ago

Куди варто поїхати у 2026 році: країни, які стануть головними трендами подорожей

Світ подорожей у 2026 році змінюється: туристи все частіше шукають не лише відомі столиці, а…

28 хвилин ago

Сон важливіший за дієту: що відбувається з тілом, коли ви не висипаєтеся

Багато людей намагаються схуднути, змінюючи харчування, рахуючи калорії та виключаючи «шкідливі» продукти. Проте фахівці все…

40 хвилин ago

Скандал у Раді: Безугла заявила про конфлікт з Тарутою під час гімну

Народна депутатка Марʼяна Безугла виступила з різкою публічною заявою, у якій розкритикувала екс-олігарха та чинного народного депутата…

52 хвилини ago

Віткофф підсумував ключові моменти переговорів по Україні

Спеціальний посланець президента США Стів Віткофф підбив підсумки дводенних переговорів щодо України в Абу-Дабі, назвавши їх "конструктивними".…

52 хвилини ago

Кияни, готуйтеся: ріелтор попередив про ризик «знецінення» квартир

Енергетична криза та комунальні аварії, з якими зіткнулися кияни цієї зими, суттєво трансформували столичний ринок нерухомості.…

1 годину ago