Люди стали частіше зловживати алкоголем через стрес на роботі — дослідження

Нове опитування показало, що дедалі більше людей вживають алкоголь, намагаючись упоратися з тиском і тривогою на роботі. Майже дві третини британських працівників визнали, що за останній рік стали пити частіше через стрес, пов’язаний із робочим середовищем.

Згідно з дослідженням, проведеним організацією Alcohol Change UK серед 2000 працівників, 64% респондентів повідомили про зростання вживання алкоголю через емоційне навантаження, зокрема тривогу, дедлайни та страх втратити роботу. 40% опитаних вказали, що п’ють більше саме через тривожність, ще 38% — щоб зняти стрес. Понад третина зізналась, що вживає алкоголь через постійний тиск на роботі, а 29% — через побоювання залишитись без роботи, – пише The Independent.

Представниця Alcohol Change UK Джейн Гардінер зазначила, що попри різні умови праці, спільною проблемою багатьох стала саме реакція на психологічний тиск. За її словами, алкоголь лише тимчасово знижує напруження, однак у довготривалій перспективі поглиблює безсоння, депресію та інші розлади, спричиняючи замкнене коло, з якого важко вийти.

Дослідження приурочили до тижня обізнаності про алкоголь (Alcohol Awareness Week), тема якого цього року — “Алкоголь і робота”. У центрі уваги — зв’язок між робочими умовами та вживанням алкоголю, а також потреба у зміні підходів до корпоративної культури. Більшість учасників (понад 80%) переконані, що саме роботодавці мають відповідати за превентивні заходи. Водночас понад третина зізналися, що їм легше говорити про психічне здоров’я, ніж про власне ставлення до алкоголю.

Гардінер додала, що обнадійливим сигналом є розуміння працівниками важливості профілактики — адже найкраще працювати з проблемою ще до того, як вона набуде загрозливого характеру. Саме це, на її думку, може зробити обговорення алкоголю на роботі відкритішим і зменшити шкоду для здоров’я.