Вранці потрібно чистити зуби пастою, що захищає від карієсу та зміцнює емаль. Для вечірнього чищення слід обирати пасту, яка доглядає ясна, пише ТСН .
Також, кажуть фахівці, для щоденного використання краще вибирати пасту з абразивністю (RDA) від 30 до 80.
Використання пасти з високим RDA (80-120) щодня може призвести до пошкодження емалі, підвищеної чутливості зубів та проблем з яснами.
Стоматологи рекомендують ретельно перевіряти склад зубної пасти та обов’язково уникати такого інгредієнта як SLS. Також не повинно бути парабенів, триклозану та штучних барвників.
Крім пасти, лікарі радять обов’язково використовувати ополіскувач та зубну нитку. І не забувайте, що зубну щітку потрібно міняти кожні 3 місяці. Тільки в такому випадку ви зможете бути максимально впевнені в тому, що ваша порожнина рота здорова.
Багато батьків стикаються з питанням: яку різницю у віці робити між дітьми, щоб сім’я була…
Проблеми з артеріальним тиском стають все більш поширеними, і харчування відіграє ключову роль у підтримці…
Іран тимчасово закрив свій повітряний простір для всіх рейсів, за винятком міжнародних польотів до та…
Російські окупаційні війська просунулися на кількох ділянках фронту. Ворог зміг просунутися у тому числі на Донеччині. …
З 1 січня 2026 року батьки, які виховують дітей віком від 1 до 3 років…
Олександр Троценко — висококласний, видатний підприємець у сфері e-commerce, чия діяльність вирізняється масштабами та стабільними…