Енергетики набувають все більшої популярності, особливо серед молоді, проте їх вживання може мати серйозні наслідки для здоров’я. Останні наукові дослідження вказують на зв’язок між регулярним споживанням цих напоїв та підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, включаючи раптову зупинку серця.
Фахівці з Journal of the American Heart Association з’ясували, що навіть одна банка енергетика спричиняє різке підвищення артеріального тиску та прискорене серцебиття, ефект якого може тривати кілька годин.
Європейське агентство з безпеки харчових продуктів (EFSA) також підтвердило, що висока концентрація кофеїну у цих напоях може провокувати порушення серцевого ритму, особливо у людей із серцевими проблемами. Додатково з’ясувалося, що часте споживання енергетиків збільшує ризик тромбоутворення, що небезпечно для серця.
Основну загрозу становить їхній склад: кофеїн, таурин, гуарана та інші стимулятори змушують серце працювати на межі можливостей. Це може спричинити аритмію, підвищення артеріального тиску, звуження судин і навіть утворення тромбів.
Особливу обережність слід проявляти людям із серцево-судинними захворюваннями, підліткам, вагітним жінкам і тим, хто приймає певні ліки.
Для природного підвищення енергії лікарі радять робити ставку на повноцінний сон, збалансоване харчування, фізичну активність і натуральні напої, такі як чай чи кава.
В Україні зараз проводиться робота над можливістю здавати іспити на водійське посвідчення онлайн. Про це в етері…
Колишній аграрний міністр і політик від партії "Свобода", нині заступник начальника Центру рекрутингу Сил ТрО…
Механізм призупинення розгляду справ щодо осіб, мобілізованих до ЗСУ, може стати інструментом уникнення відповідальності через прогалини в…
Деякі громадяни України пенсійного віку можуть 2025 року потрапити під податкову перевірку. Про це стало…
Відома прихильниця Дональда Трампа й республіканка з Джорджії Марджорі Тейлор Ґрін придбала чималу кількість акцій…
Ви уявляєте собі рахунок за газ на пів мільйона гривень? А от один мешканець Дніпра…