Китайські лікарі поділился правилами провітрювання приміщення.
Співробітники відділу санітарної освіти Пекінського центру з контролю і профілактики захворювань розповіли виданню «Хуаньцю Шибао», як потрібно провітрювати квартиру, інформує UA.Press.
“Провітрювати приміщення потрібно мінімум 20-30 хвилин три-чотири рази на день”, – заявили лікарі. Медики рекомендують відкривати вікна відразу після підйому з ліжка вранці. Цей ритуал повинен стати обов’язковим, оскільки за ніч вміст кисню в кімнаті зі сплячими людьми знижується, а провітрювання допомагає заповнити його кількість в повітрі.
Перед сном, вважають фахівці, провітрювання теж необхідно-збільшуючи рівень кисню в кімнаті, це покращує процес засипання, якість сну. Також потрібно провітрювати квартиру (кухню) при приготуванні їжі. Причому навіть після закінчення готування вікна ще якийсь час слід залишати відкритими-на думку лікарів, хоча б на 10 хвилин. “Не потрібно провітрювати приміщення при сильному вітрі, в будинок можуть потрапити забруднюючі речовини”, – попередили експерти.
Візит у салон краси чи перукарню — звична справа для більшості людей, особливо актуально це…
У продажу доступна велика кількість гібридних автомобілів, які пропонують сучасні технології та низьку витрату палива. Проте…
Тариф на електроенергію для населення поки що становить 4,32 гривні за кВт/год. Однак за певних…
Деталі американської операції в Ємені потрапили до журналіста через помилку команди Трампа. Радник Трампа з національної…
У Києві з 2025 року деякі категорії громадян отримуватимуть щомісячну грошову допомогу від міста. Йдеться…
Колишню переможницю конкурсу краси визнали винною у расистському нападі, під час якого вона вкусила охоронця…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="24px" width="24px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
