Подружжя південнокорейських фітнес-інфлюенсерів 57-річна Кім Сунок і 62-річний Канг Чангдонг є прикладом гарного старіння. Перед виходом на пенсію пара має значно кращий вигляд, аніж деякі двадцятирічні. Втім, все це результат здорового харчування й невтомної праці — тренувань у спортзалі та вдома. Своїм досвідом блогери діляться на сторінці в Instagram.
Кім та Канг кажуть, що зараз вони значно здоровіші та щасливіші, ніж у молодості. Під час подорожей різними країнами світу вони часто одягаються в однакові мішкуваті джинси та приталені топи, дивуючи перехожих своєю відмінною фізичною формою.
Подружжя прославилось в інтернеті у 2022 році, коли їхня донька опублікувала у TikTok відео, на якому сім’я з чотирьох осіб разом тренується на задньому дворі орендованого будинку в Каліфорнії (США).
У кадрі Кім та Канг без сорочки підіймають штангу з гирями. Далі показується сцена шопінгу. Коли подружжя виходить з примірочної, їх можна прийняти за моделей для реклами спортивного одягу.
В описі зазначається: “POV: коли твої божевільні підтягнуті азійські батьки приїхали в Лос-Анджелес з Кореї, і все, про що вони говорять, — це тренування, протеїн і спортивний одяг”.
Кім і Канг кажуть, що завжди були відносно активними протягом усього свого життя, але не в такій хорошій фізичній формі, як зараз.
“Так багато людей говорили нам, що мріють постаріти, як ми, і відчувають справжню мотивацію почати займатися спортом. Зрештою, ми дійшли висновку, що можемо поширювати позитивний вплив на молодь”, — зазначають блогери.
Вони мають дуже багато грандіозних планів на майбутнє.
“Цього року ми почнемо брати уроки, щоб стати моделями. Також хочемо написати книгу про наш досвід гарного старіння, щоб надихнути інших”, — зазначив Канг.
Військовозобов'язані громадяни України, які мають статус "обмежено придатних до військової служби", зобов'язані до 5 лютого…
Зарплата президента США вважається найвищою, хоча її сума не переглядалась вже понад декілька років. Президент…
У столичному хостелі Hostel Vshokoladi відмовилися обслуговувати групу, у складі якої був речник Військово-морських сил…
У суботу, 18 січня, правоохоронці повідомили чинному народному депутату України про підозру в організації незаконного…
Громадяни України можуть бути затримані терміном від трьох годин, якщо буде встановлено, що вони порушили…
Уряд схвалив постанову про диференціацію пільгового тарифу на електроенергію за рахунок механізму ПСО. Про це…