35-річний Брендон Майлз Мей з Детройта (штат Мічиган, США) має такий молодий вигляд, що незнайомці часто приймають його за 15-річного школяра. Інколи це стає справжньою проблемою в аеропортах, де його зупиняють на контролі для додаткової перевірки паспортних даних. Про це пише видання Daily Star.
Нещодавно Брендон розкрив журналістам секрети своєї молодості. За його словами, профілактика старіння розпочалася ще у 13 років, коли він серйозно зайнявся доглядом за шкірою, використовуючи сонцезахисний крем, а також докладав максимум зусиль для підтримки здорового способу життя в цілому, зокрема ніколи не вживав алкоголю.
Мей стверджує, що дотримується спеціальної дієти, в яку входять свіжі фрукти та ягоди — чорниця, ожина і малина, органічна їжа, зокрема свіжа риба, зелений чай та чорний шоколад з вмістом какао від 92 до 100%. Крім того, аби відчувати себе таким же молодим, як і 10 років тому, він відмовився від цукру, зернових та вуглеводів.
“Також не вживаю алкоголь й усе життя тримаюся якомога далі від сонячного світла — ношу капюшон та прикриваю руки”, — пояснюю чоловік й додає, що співробітники служби безпеки в аеропортах часто здійснюють повторну перевірку, коли звіряються з його паспортними даними.
Більшість людей думають, що Брендону від 15 до 19 років й підозрюють його у захопленні пластичною хірургією та “уколами краси”. Однак чоловік присягається, що не робив жодних косметичних процедур задля збереження молодості — й навіть спортом займається досить дозовано.
“Стараюсь не перевантажувати себе фізичними вправами. Занадто багато тренувань — це також стрес для організму, що пришвидшує старіння. Замість цього обрав прогулянки, йогу і деякі силові тренування”, — ділиться Мей.
Він каже, що “інвестує” у себе, але не для того, щоб жити вічно, просто хоче зберегти своє тіло здоровим якомога довше.
Попри війну, яку розпочала Росія, українці продовжують отримувати пенсії та звертатися за їх призначенням. Кожного року в…
Путін записав відеозвернення про «Орешник» з того ж бункера, що й запис від 24 лютого…
За даними Sinoptik.ua, погода на вихідні в Україні всім переконливо покаже, що зима близько. У…
Найбільш ефективний спосіб позбутися другого підборіддя – це знизити кількість жиру в організмі, іншими словами, схуднути.…
Перемога Дональда Трампа на виборах у США та відправлення солдатів КНДР до РФ змінили думку Джо Байдена…
Коронація Чарльза III у травні 2023 року коштувала британським платникам податків щонайменше 86 млн євро.…