35-річний Брендон Майлз Мей з Детройта (штат Мічиган, США) має такий молодий вигляд, що незнайомці часто приймають його за 15-річного школяра. Інколи це стає справжньою проблемою в аеропортах, де його зупиняють на контролі для додаткової перевірки паспортних даних. Про це пише видання Daily Star.
Нещодавно Брендон розкрив журналістам секрети своєї молодості. За його словами, профілактика старіння розпочалася ще у 13 років, коли він серйозно зайнявся доглядом за шкірою, використовуючи сонцезахисний крем, а також докладав максимум зусиль для підтримки здорового способу життя в цілому, зокрема ніколи не вживав алкоголю.
Мей стверджує, що дотримується спеціальної дієти, в яку входять свіжі фрукти та ягоди — чорниця, ожина і малина, органічна їжа, зокрема свіжа риба, зелений чай та чорний шоколад з вмістом какао від 92 до 100%. Крім того, аби відчувати себе таким же молодим, як і 10 років тому, він відмовився від цукру, зернових та вуглеводів.
“Також не вживаю алкоголь й усе життя тримаюся якомога далі від сонячного світла — ношу капюшон та прикриваю руки”, — пояснюю чоловік й додає, що співробітники служби безпеки в аеропортах часто здійснюють повторну перевірку, коли звіряються з його паспортними даними.
Більшість людей думають, що Брендону від 15 до 19 років й підозрюють його у захопленні пластичною хірургією та “уколами краси”. Однак чоловік присягається, що не робив жодних косметичних процедур задля збереження молодості — й навіть спортом займається досить дозовано.
“Стараюсь не перевантажувати себе фізичними вправами. Занадто багато тренувань — це також стрес для організму, що пришвидшує старіння. Замість цього обрав прогулянки, йогу і деякі силові тренування”, — ділиться Мей.
Він каже, що “інвестує” у себе, але не для того, щоб жити вічно, просто хоче зберегти своє тіло здоровим якомога довше.
Найкращий спосіб відіпрати забруднені білі шкарпетки - це не використовувати відбілювач або інші шкідливі хімічні засоби, а…
В Україні масштабну пенсійну реформу анонсують впродовж 20 років, однак її досі не реалізували. Пенсії…
Учора, 5 жовтня, через спалах на Сонці розпочалася потужна дводенна магнітна буря, яка досягла жовтого…
Армія оборони Ізраїлю заявила в неділю, що в рамках нової наземної операції оточила місто Джабалія на півночі…
Військовий Василь Особа, який був чоловіком Софії Семчишин, доньки мовознавиці Ірини Фаріон, загинув на війні…
Скорочення термінів явки до територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки (ТЦК та СП) жодним чином принципово нічого…