Біцепси більші ніж у Шварцнегера: нідерландка називає себе “Жінкою-Халком”

34-річна любителька фітнесу з Нідерландів Джекі Коорн називає себе “Жінкою-Халком”. Стверджується, що в неї біцепси в обхваті більші, ніж в Арнольда Шварценеггера в його найкращі роки: 24 дюйми (61 см) проти 22 (56 см). Про це пише Oddity Central.

Жінка завжди займалася фітнесом, але тільки після того, як 2020 року їй довелося відмовитися від кікбоксингу через обмеження COVID-19, вона зрозуміла, що їй набагато комфортніше з великими розмірами. Відтоді Джекі виросла у вазі більш ніж удвічі, прийнявши свою незвичну фігуру і присвятивши себе нарощуванню м’язів. Нині нідерландка почувається сильнішою, ніж будь-коли, і, попри те, що в інтернеті її називають “товстою” або “занадто мужньою”, вона концентрується тільки на позитиві та закликає інших людей чинити так само.

“Я не надаю значення негативним думкам, завжди знайдуться люди, які думають, що знають краще або можуть зробити краще, але це моя подорож, і я буду робити її по-своєму, без негативних коментарів. Чесно кажучи, якщо люди говорять вам неприємні речі на вашому шляху, просто ігноруйте негативні коментарі”, — сказала Джекі в інтерв’ю Media Drum World.

Джекі не соромиться свого тіла Фото: X (Twitter)
Жінка починає свої тренування зі 100 віджимань і 250 присідань Фото: X (Twitter)

Коорн розповіла, що коли вона займалася кікбоксингом, то завжди почувалася сильною, але при цьому виснаженою через постійні дієти. Тепер же, будучи справжньою “Жінкою-Халком”, вона почувається комфортніше, тому що їй не потрібно постійно знижувати вагу. Джекі просто зосередилася на здоровому харчуванні, намагаючись споживати якомога більше калорій у період набору м’язової маси, і підіймає тяжкості, щоб наростити м’язи.

Голландська “Жінка-Халк” розпочинає свої тренування зі 100 віджимань і 250 присідань, після чого слідує двогодинна силова робота в залі, яка зазвичай охоплює підйом до 150 кілограмів, жим лежачи до 200 кілограмів, присідання з додатковою вагою в 100 кілограмів і жим ногами до 450 кілограмів. Видання зазначає, що це досить винятковий результат навіть для чоловіків, які займаються бодибілдингом.

Ольга Степанова

Recent Posts

Звуки, що змінюють наше життя: коли музика допомагає і шкодить людині

Музика є невід'ємною частиною повсякденного життя, супроводжуючи нас у різних ситуаціях, наприклад, під час поїздок…

8 хв. ago

Нові ліміти на грошові перекази: Ощадбанк порадив, як обійти обмеження

З жовтня 2024 року в Україні набули чинності нові ліміти на грошові перекази, встановлені Національним…

17 хв. ago

Без згоди не заберуть: хто має імунітет від мобілізації

Під час воєнного стану в Україні діє загальна мобілізація, однак законодавством визначено, що деякі категорії…

26 хв. ago

У Києві гряде мостопад?: скільки часу залишилося мостам Метро і Патона

У Києві знову заговорили про аварійність мостів Метро та Патона. Експерти стверджують, що вони можуть впасти у…

35 хв. ago

“Вони врятують цю країну”: Залужний пояснив, чому не можна знижувати мобілізаційний вік

Україна не повинна знижувати мобілізаційний вік, якщо в цьому немає критичної потреби. В іншому випадку…

46 хв. ago

Пенсія у 63 роки: що потрібно знати про терміни звернення за виплатами

Пенсійний фонд України відповів на питання, що часто ставиться, про призначення пенсії за віком. Про…

55 хв. ago