Багато хто витрачає роки свого життя, щоб розгадати секрет щастя і здоров’я. Є переконання, що людина має сама прийняти рішення бути щасливою.
Видання Your Tango пише, що, на думку професора Гарвардського університету, психіатра Роберта Волдінгера, щастя не має жодного стосунку до слави, грошей або успіху.
Виявляється, вся справа в людях, хоч би як сильно деякі з нас ненавиділи інших. Люди – це те, що робить нас кращими, і те, що надає всій цій метушні в житті видиму цінність.
У дослідженні, розпочатому в Гарварді в 1930-х роках, вивчали дві групи: студенти Гарварду чоловічої статі та юнаки з неблагополучних родин, які живуть у найбідніших районах Бостона.
Завдяки скануванню мозку, інтерв’ю з учасниками, аналізу крові та медичним обстеженням, дослідження, що тривало понад 75 років, дало змогу зробити досить глибокі висновки.
Вдалося з’ясувати, що секрет щастя та здоров’я криється у стосунках:
“Хороші стосунки не обов’язково мають бути рівними завжди”, – каже доктор Волдінгер. “Деякі пари, які живуть разом десятиліття, могли сваритися день у день, але доти, доки вони відчували, що можуть покластися одне на одного в скрутну хвилину, ці сварки не відбивалися на їхній пам’яті”.
За словами Волдінгера, ми повинні приділяти стосункам стільки ж уваги, скільки й професійній діяльності: від цього в буквальному сенсі залежить наше життя. Заводьте друзів на роботі і поза нею, підтримуйте стосунки з друзями, сім’єю і близькими людьми, якими б складними вони не були.
Україна отримає можливість розпочати новий масштабний контрнаступ наступного 2025 року з новою технікою, яку вона…
У Києві близько 22:30 в суботу, 5 жовтня, пролунали вибухи. Міський голова Віталій Кличко повідомив, що в столиці…
На початку 2025 року можуть виникнути проблеми з поставками нафти і газу через Україну до…
Словацький прем’єр Фіцо заявив, що прагне відновити "нормальні відносини" з РФ, а німецький уряд не…
В Україні діють чіткі вікові обмеження для водіїв різних категорій транспортних засобів, про що нагадало…
Міністерство оборони України сформувало і відправило "Укрпошті" ще 70 тис. повісток. Документи мають електронні підписи…