33-річна Кайла Барнс-Ленц із 36-річним чоловіком Ворреном із Клівленда (США) мріють дожити до 150 років. За їхніми словами, це стане можливим завдяки поєднанню дорогих засобів і повсякденних занять спортом. Про це пише The Independent.
Кайла, співвласниця “клініки довголіття” LYV the Wellness Space, вийшла заміж за свого чоловіка з маркетингового агентства Воррена Ленца після дев’яти місяців знайомства. За її словами, це були не звичайні стосунки, а “кохання на ретельному медичному обстеженні”, оскільки Кайла змусила Воррена пройти безліч фізичних тестів, перш ніж вийти за нього заміж.
Жінка є експерткою з біохакінгу і стежить за тим, щоб її чоловік суворо дотримувався розпорядку дня в надії, що вони обоє доживуть здоровими до 150 років, що майже вдвічі більше, ніж у середньостатистичного американця, який живе приблизно до 76 років.
Для початку подружжя любить задавати тон своєму дню, оптимізуючи роботу розуму і тіла відразу після пробудження. Для цього вони використовують терапію з імпульсним електромагнітним полем за допомогою приладу клінічного класу, який зберігається в них удома. Потім пара вирушає на тренування і прогулянку на сонці, щойно воно встає, а потім сідає за органічний домашній сніданок.
Після обіду вони намагаються побільше засмагати, а потім занурюються в холодну воду і проходять процедуру в гіпербаричній кисневій камері, яка нібито відновлює пошкоджені клітини. Вечері подаються о 17:30 і зазвичай складаються з органічних інгредієнтів. Далі йде прогулянка на свіжому повітрі. Після цього подружжя паряться в сауні, а потім лягають спати о 9 вечора.
Кайла каже, що вже багато років оптимізує своє тіло в рамках підготовки до материнства і має чітке уявлення про те, як виховуватиме дітей, коли вони з’являться на світ.
“Ми постараємося спростити їхнє життя і зосередимося на тому, щоб не використовувати телефони та комп’ютери, грати на свіжому повітрі, бруднитися, бути на природі та на сонці. Мені не терпиться навчити їх силі добре вирощеної їжі й тому, як вона може змусити їх почуватися приголомшливо. Ми хочемо дати їм можливість зробити правильний вибір і показати приклад”, — сказала американка.
У Верховній Раді активно обговорюється законопроект, спрямований на суттєве пом'якшення відповідальності за самовільне залишення військової частини (СЗЧ).…
Юрист Роман Симутін поділився думками про можливі штрафи для військовозобов'язаних, наголосивши, що, хоча поточна ситуація може здатися…
Пенсійний фонд України завершив виплату пенсій за вересень, виплативши загалом 62,9 млрд грн. Ця сума…
Чоловіки віком від 50 до 60 років відтепер будуть мобілізовані лише в разі отримання окремого…
Дельфіни мають репутацію чи не найрозумніших тварин на Землі після людей. Це проявляється зокрема і в…
Останніми роками цвітна капуста здобула кулінарну славу як альтернатива рису та іншим гарнірам. З неї…