Чому не варто змушувати дітей їсти: важливе застереження від психолога

Примушування дітей щось робити, зокрема їсти, може викликати лише протест і небажання співпрацювати, повідомляє Юліана Маслак.

Психологиня Юліана Маслак наголошує, що дітям важливо відчувати підтримку та розуміння, а не тиск і примус.

Якщо дорослі ігнорують потреби дитини й нав’язують власні вимоги, це призводить до спротиву. Під час імпровізованої сценки з педіатринею Лілією Бабіч, Маслак зіткнулася з типовими фразами, які багато хто чує вдома – “Закрий рот і їж”, “Я ж для тебе купувала”, “Інші діти таке не їдять, а ти вередуєш”. Подібні слова викликають у дітей відторгнення, а не бажання підкоритися.

Чим більше тиску — тим більше опору. Психологиня пояснює, що діти прагнуть відчувати свою важливість і право голосу. Якщо мама чи тато вважають, що знають краще без врахування думки дитини, вона починає опиратися. Особливо це помітно у питаннях харчування – змусити їсти силою — означає отримати ще більше відмов.

Педіатриня Бабіч додає, що надмірний контроль лише погіршує ситуацію. Вона закликає батьків звертатися до фахівців, якщо проблеми з харчуванням стають постійними. Але головне — слухати й поважати своїх дітей.