Перша леді України Олена Зеленська розповіла, що останнім часом почала відчувати психологічне вигорання через те, що вже понад два роки намагається впоратися з агресією Кремля.
У такі моменти вона розуміє, що їй потрібен відпочинок.
“Я намагаюся використовувати момент ефективно, тому що іноді, коли ми думаємо, що відпочили, насправді це не так”, – сказала Зеленська в інтерв’ю The Telegraph.
Вона додала, що намагається не показувати дітям свою втому, тому що, дивлячись на своїх батьків, вони мають бути впевнені в тому, що все буде добре. Бувало таке, продовжила перша леді, що вона прокидалася вночі з тривогою.
“Це були найжахливіші моменти, і добре, що це сталося вночі, тому що ніхто з моїх дітей цього не бачив, бо я завжди маю бути для них джерелом впевненості”, – зізналася вона.
При цьому, залишаючись наодинці із собою, Зеленська дозволяла собі бути вразливою.
“Кілька разів я дозволяла собі плакати, коли було нестерпно сумно, але я робила це свідомо, тому що знаю, що мені потрібно пірнути глибоко на дно, щоб знайти в собі сили штовхатися, і тоді я знову зможу плавати”, – сказала вона.
