Чому не варто класти телефон екраном догори: 4 причини

Наші смартфони завжди поруч, ми звикли, що екран має бути на видноті, щоб не пропустити сповіщення чи повідомлення. Але, як не дивно, ця проста дія – класти телефон екраном догори – робить нас менш уважними, більш тривожними і навіть шкідливо позначається на пристрої.

Видання CNET зібрало п’ять причин, чому варто привчити себе класти телефон екраном донизу, коли ви ним не користуєтеся.

Менше спокус відволіктися

Коли екран постійно в полі зору, будь-яке сповіщення автоматично перехоплює увагу. Навіть якщо ви не розблокуєте телефон, мозок все одно реагує, а отже відволіктися від, скажімо, розмови і переключитися на смартфон стає занадто просто.

Довше тримається заряд батареї

Кожне повідомлення змушує екран вмикатися на кілька секунд. Звучить не страшно, але якщо за день таких спалахів десятки, а то й сотні, батарея сідає відчутно швидше. Коли телефон лежить екраном донизу, він не реагує на вхідні повідомлення (ця функція є майже у всіх сучасних моделей).

Це прояв ввічливості

Дослідження показують, що навіть вимкнений телефон, що лежить екраном догори, знижує якість спілкування. Люди менше дивляться одне одному в очі і частіше втрачають нитку розмови.

Телефон перестає домінувати в просторі

Наші пристрої стали центром уваги навіть тоді, коли ми їх не чіпаємо. Якщо класти його екраном донизу, він перестає бути головним предметом у полі зору, і ви буквально звільняєте простір для людей, книжок, їжі, музики, чого завгодно, що знаходиться навколо.