психолог

Як швидко знизити тривожність та заспокоїтися: психологиня дала поради

Коли тривожні думки починають нав'язливо з'являтися під час звичайних справ, без реальної загрози, важливо повернутися в стан "тут і зараз".…

5 днів ago

Як розвинути креативність у дитини: шість способів, які справді працюють

Розвиток креативності у дитини починається зі створення для цього сприятливого середовища, де малюк почувається вільно для експериментів і самовираження. Ключовий…

2 місяці ago

Ні хвилини спокою: психолог розповів, як телефони непомітно поневолили наш мозок

Смартфони, безсумнівно, зробили революцію в сучасному житті, поліпшивши комунікацію і зробивши інформацію доступнішою, ніж будь-коли. Однак цей технологічний прогрес пов'язаний…

2 місяці ago

Бережіть нерви. Психологиня назвала 5 способів впоратися з тривожністю

Останні роки видалися надзвичайно напруженими для українців, адже до рутини, сповненої стресами, додалося життя в умовах війни. Це виснажує емоційно…

3 місяці ago

Психологи розповіли, як правильно хвалити дитину

Варто знати, що не завжди можна казати дитині - «Ти молодець!». Про це розповідає психолог Дмитро Карпачов у своєму Instagram. …

3 місяці ago

Психолог назвав страх, який таємно саботує ваш успіх

Коли ми говоримо про особистісне і професійне зростання, страх невдачі зазвичай займає центральне місце. Але є ще одна, менш обговорювана тривога, яка…

3 місяці ago

Психолог-криміналіст про підозрюваного у вбивстві Фаріон: Це було професійно, його готували

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон В'ячеслава Зінченка міг хтось готувати та тренувати. Про це в ефірі КИЇВ24 розповів кримінальний психолог Юрій Ірхін.…

4 місяці ago

Психолог пояснив, що символізує нове татуювання Анджеліни Джолі

49-річна оскароносна американська актриса Анджеліна Джолі продемонструвала нове татуювання, з'явившись на 77-й щорічній церемонії вручення премії "Тоні". Посеред її грудей з'явився…

5 місяців ago

Життя без світла: 5 порад психолога, як вистояти цього літа

В умовах частих відключень електроенергії, особливо в літній період, важливо не тільки зберегти фізичне здоров’я, але й підтримувати емоційний стан

6 місяців ago

Ця найважливіша навичка робить людей щасливішими, – психолог з Єльського університету

Докторка філософії, психологиня і викладачка Єльського університету Емма Сеппала розповіла, яка навичка дає емоційно розумним людям більше щастя і задоволення, пише CNBC Make…

7 місяців ago

На що чоловіки завжди звертають увагу у жінок: від віку це не залежить

Чоловіки завжди звертають увагу на певні риси у жінок і це не залежить від того, скільки їм років. Справи не…

7 місяців ago

Як знайти щастя: психолог поділився трьома порадами

У звіті Gallup World Happiness Report за 2024 рік відзначається тривожне зниження рівня щастя в багатьох країнах. Зокрема, Сполучені Штати вперше випали…

8 місяців ago