Ходьба по сходах – це чудовий спосіб підтримувати фізичну форму та зміцнювати м'язи ніг. Однак, якщо щодення спускатися та підійматися…
Глава Чеченської республіки РФ Рамзан Кадиров вирішив продемонструвати свою фізичну підготовку просто на зустрічі у Кремлі. У мережі розповсюдився фрагмент із прямої трансляції, на…
Кожен має свої власні фітнес-цілі. Хтось прагне схуднути, інші бажають покращити фізичну форму. Але чимало людей починають тренуватися та дотримуватися…
