Цільнозерновий хліб зазвичай вважається більш здоровим варіантом, ніж білий, завдяки високому вмісту поживних речовин і клітковини. Однак правильний вибір залежить від ваших…
Білий хліб виробляють із борошна, очищеного від висівок і зародків — по суті, найкорисніших оболонок зерна. Якщо білий хліб очищений…
