Дар’я Білодід поділилася секретами краси

Бронзова призерка Олімпіади-2020 та чемпіонка Європи та світу з дзюдо Дар’я Білодід ексклюзивно для Інформатора назвала п’ять лайфхаків своєї краси. Білодід регулярно входить у різноманітні рейтинги найкрасивіших спортсменок України. Нещодавно вона розповіла Інформатору про плани на Олімпіаду у Парижі.

Дар’я Білодід зізнається, що багато чого залежить від ставлення та бажання людини. Звичайно, немаловажливу роль у зовнішньому вигляді відіграють харчування та фізична активність.  

“Перше – любити себе. Друге – слідкувати за своєю зовнішністю: робити манікюр, слідкувати за волоссям, за своїм тілом. Звичайно ж, займатися спортом. Слідкувати за їжою, це теж дуже важливо. Адже ми, спортсмени, теж дуже любимо смачно поїсти, особливо, солоденьке. Однак періодами, все одно треба тримати себе у формі. І останнє – хотіти гарно виглядати. Якщо ти цього хочеш та прагнеш, то так і будеш виглядати”, – розповіла Дар’я Білодід.

Як Дар’я Білодід виступала після Олімпіади-2020

На Олімпійських Іграх у Токіо Білодід вважалася однією із фавориток в боротьбі за золоті медалі. Однак українка поступилася у півфіналі. Після цього Дар’я проявила характер та виграла втішний фінал, завоювавши бронзову медаль.

У 2022 році Білодід змінила вагову категорію. Якщо до цього вона боролася у вазі до 48 кілограмів, то тепер перейшла у вагу до 57 кг. Того ж року Дар’я виграла золоту медаль European Cup у Ризі.

У 2023 році Білодід вигравала виключено бронзові медалі: дві з них на турнірах серії Gran Prix у Лінці (Австрія) та Загребі (Хорватія), ще одну на Grand Slam у Парижі, а ще одну – на Masters у Будапешті. У 2024 році Дар’я Білодід виграла бронзову медаль на Grand Slam у Баку, а ще – золоту медаль чемпіонату Європи у Загребі.

Ольга Степанова

Recent Posts

Докучає шкідлива звичка: як швидко “перепрограмувати” мозок

Шкідливі звички — це не лише про куріння чи переїдання. Це будь-які повторювані дії, які…

4 години ago

Автомати замість книжок: хто не уникне військового вишколу за новим законом

Нещодавно міністр освіти і науки України Оксен Лісовий повідомив, що з 1 вересня 2025 року в…

4 години ago

Прощення боргу від банку може обернутися спустошенням гаманця: доведеться сплатити податки

Якщо банк вибачив чи анулював вашу кредитну заборгованість, не поспішайте радіти – це може вплинути…

4 години ago

Чехія незаконно відмовляє у тимчасовому захисті українцям: хто під загрозою

Чехія продовжує відмовляти у тимчасовому захисті українцям, які подавали заяву на такий самий захист в…

4 години ago

Жодного шансу на відстрочку: які документи більше “не існують” для ТЦК

Сотні військовозобов’язаних українців опинилися у правовій пастці. Після ліквідації медико-соціальної експертної комісії (МСЕК), документи, які…

5 години ago

Бонус за працю: хто з українців зможе отримати 10 пенсій однією виплатою у 2025 році

2025 року для деяких українців передбачено приємний фінансовий бонус при виході на пенсію — одразу…

5 години ago