Як захистити себе від токсичного диму після “прильоту”: практичні поради

На сторінці First Aid Instructor розповіли, як діяти, щоб убезпечити себе та оточення. Навіть якщо вогонь вже загасили, повітря може залишатися насиченим токсичними частинками:

• дим від горіння фарб, пластику, будівельних матеріалів
• дрібний пил і сажа
• хімічні випари від побутових речовин

Дихати таким повітрям небезпечно, воно подразнює дихальні шляхи, викликає кашель, головний біль, нудоту та може погіршувати роботу серця й легенів.

Респіратор — ваш найкращий друг

Якщо ви опинилися поблизу місця пожежі:

• Найефективніше — спеціальний респіратор для будівельних робіт або фарбування. Він відфільтровує дрібні частинки та хімічні випари.
• Медична маска краще, ніж нічого, але вона не захищає від найдрібніших токсичних часток.
• Якщо респіратора чи маски немає, змочена водою марля чи тканина може стати тимчасовим бар’єром від пилу та диму.

Порада: тримайте кілька марлевих серветок в аптечці, адже вони можуть врятувати, коли під рукою немає спеціального захисту.

Правила безпеки поблизу «прильоту»

• Не наближайтеся до осередку пожежі без захисту. Навіть коротке перебування у диму шкідливе для легенів.
• Не дихайте пилом і гаром, прикрийте рот і ніс, обмежте контакт з повітрям, яке містить дрібні частинки.
• Підтримуйте дистанцію від постраждалих будинків, поки фахівці не оцінять безпеку.
• Уникайте фізичного навантаження біля місця пожежі, активне дихання збільшує кількість токсинів, які потрапляють у легені.

Коли звернутися до лікаря

Навіть після короткого перебування у диму можуть з’явитися симптоми:

• Сильний кашель
• Задишка
• Головний біль, запаморочення
• Різь в очах або носі

Не ігноруйте ці сигнали, негайно зверніться до медиків.

Ваші легені — найважливіший бар’єр проти токсинів. Навіть якщо хтось поруч має нормальний вигляд, захист органів дихання ніколи не буде зайвим. Тримайте під рукою респіратор, маску чи хоча б марлеву серветку, слідкуйте за безпечним перебуванням і дайте фахівцям працювати. У кризових ситуаціях ваш спокій та правильні дії — це не лише ваша безпека, а й безпека тих, хто поруч.