Вчені з’ясували, до чого призводить придушення позитивних емоцій

Американські вчені з Північно-Західного університету в   Чикаго за участю тайванських колег з’ясували, до чого призводить придушення людиною позитивних емоцій. Дослідження було опубліковано в науковому журналі  Affective Science (AffSci).

Різні світові культури не схвалюють публічний прояв тих чи інших почуттів, особливо якщо мова йде про чоловіків. Передбачається, що придушення емоцій може викликати неприємні почуття, які суперечать бажанню вільно висловлювати своє справжнє «Я». Приховування емоцій також вимагає значних когнітивних зусиль.

У новій роботі команда провела три дослідження, вивчивши дані опитувань жителів США та Тайваню. Питання стосувалися сприйняття своїх відчуттів і суб’єктивного благополуччя.

Результати показали, що люди схильні пригнічувати свої негативні емоції частіше, ніж позитивні.

Однак спроби приховати позитивні почуття пов’язані з нижчим рівнем благополуччя в житті. При придушенні негативних почуттів такого зв’язку не було.