Сніданок має бути смачним, поживним та заряджати енергією. При цьому швидко готуватися, адже ніхто не хоче провести пів дня на кухні, тим більш – у вихідний.
Ми підібрали три страви, які сподобаються кожному й не віднімуть багато часу на приготування.
Смачний сніданок має бути ситний та апетитний.
Інгредієнти:
яйця – 2 шт.;
молоко – 2 ст. л.;
оливкова олія – 1 ч. л.;
авокадо – 1/2 шт.;
тост – за смаком.
Приготування:
Збити яйця, молоко та спеції. Обсмажити яєчну масу на розігрітій сковороді. Коли “схопиться” перемішати, щоб вийшли окремі шматочки. Викласти на тост, змащений авокадо.
Інгредієнти:
куряче філе – 100 г;
сир – 50 г;
сирна намазка – за смаком;
помідор – 1 шт.;
цільнозерновий тост – 2 шт.
Приготування:
Змастити тост сирною намазкою. Викласти подрібнений кружечком помідор, обсмажену курку та твердий сир. Зверху прикрити другим тостом, розрізати навпіл та подати до столу.
Інгредієнти:
горіхи – 150 г;
вівсяні пластівці – 400 г;
сухофрукти – 150 г;
мед – 3 ст. л.
Приготування:
Подрібнити горіхи та сухофрукти – змішати із пластівцями. Додати розтоплений мед. Викласти гранолу на деко, розрівняти рівним шаром і випікати в розігрітій до 160 градусів духовці 30-40 хв. Під час приготування кілька разів перемішати. Готову страву охолодити. Залити теплим молоком та смакувати.
Згідно із чинним українським законодавством, роботодавці повинні брати участь у оповіщення своїх військовозобовʼязаних працівників. В іншому випадку…
У Вовчанську на Харківщині бійці підроділу "Ахмат" ЗС РФ розбіглися зі спостережного пункту, бо злякалися…
1 липня Діані, принцесі Уельській, матері принців Вільяма і Гаррі, виповнилося б 63 роки. Пропонуємо найцікавіші…
Для всіх наших дорогих та шанованих читачів, які уважно стежать за економічною обстановкою в країні,…
Вже колишній заступник генерального прокурора України Дмитро Вербицький став фігурантом журналістських розслідувань про незадекларовані статки,…
Мобілізація у липні 2024 року матиме певний порядок дій. Військовозобов'язані виконують норми щодо оновлення даних, а…