Кейт Міддлтон – одна з найвідоміших жінок світу. За нею спостерігають, на неї рівняються, її копіюють. Саме тому їй дуже важливо завжди виглядати добре. Цей факт, звісно, впливає на раціон її харчування, адже поява зайвих кілограмів може стати причиною непотрібних чуток.
Відомо, що принцеса Уельська дотримується здорової середземноморської дієти. Особливу увагу вона приділяє сніданку, ключову роль у якому завжди відіграють каші. Mirror розібрався, яким “суперпродуктом” насправді харчується принцеса. Як виявилось, він не тільки смачний, але й досить дешевий.
Кажуть, що на сніданок вона їсть продукти середземноморської дієти, включно з продуктами рослинного походження, такими як зелена капуста, матча, шпинат і чорничний смузі. Крім цього, Міддлтон також вживає вівсяну кашу. Саме вона є тим “суперпродуктом”, що надає королівській особі заряд бадьорості та легкості протягом дня.
Вівсяна каша здатна наситити організм на довгий час. Завдяки цьому вам не знадобиться перекус і ви спокійно дочекаєтесь настання обіду. Таким чином, ніколи не відбудеться переїдання та появи зайвих кілограмів. Але таке можливе лише за умови, що вівсяна каша буде приготовлена на воді, або ж рослинному молоці.
Навіть звичайне чхання за кермом може вилізти боком. У Великій Британії водіїв штрафують за те,…
Пенсійний фонд України знову "порадував" нововведеннями. У березні 2025 року деякі колишні сільські вчителі та…
У Верховній Раді України розглядають законопроєкт щодо поетапного підвищення прожиткового мінімуму протягом 2025 року, тоді…
Нові дослідження на мишах виявили несподіваний ефект періодичного голодування: старші самці, які тривалий час утримувались від їжі, дали…
Штучний інтелект переживає справжній бум, викликаючи захват в одних і неабиякі побоювання в інших. Їхній стрімкий…
Зменшення кількості банків в Україні на 2/3, порівняно з 2013 роком, є результатом того, що з ринку…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="24px" width="24px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
