Кейт Міддлтон – одна з найвідоміших жінок світу. За нею спостерігають, на неї рівняються, її копіюють. Саме тому їй дуже важливо завжди виглядати добре. Цей факт, звісно, впливає на раціон її харчування, адже поява зайвих кілограмів може стати причиною непотрібних чуток.
Відомо, що принцеса Уельська дотримується здорової середземноморської дієти. Особливу увагу вона приділяє сніданку, ключову роль у якому завжди відіграють каші. Mirror розібрався, яким “суперпродуктом” насправді харчується принцеса. Як виявилось, він не тільки смачний, але й досить дешевий.
Кажуть, що на сніданок вона їсть продукти середземноморської дієти, включно з продуктами рослинного походження, такими як зелена капуста, матча, шпинат і чорничний смузі. Крім цього, Міддлтон також вживає вівсяну кашу. Саме вона є тим “суперпродуктом”, що надає королівській особі заряд бадьорості та легкості протягом дня.
Вівсяна каша здатна наситити організм на довгий час. Завдяки цьому вам не знадобиться перекус і ви спокійно дочекаєтесь настання обіду. Таким чином, ніколи не відбудеться переїдання та появи зайвих кілограмів. Але таке можливе лише за умови, що вівсяна каша буде приготовлена на воді, або ж рослинному молоці.
Зима — це час зниження температур та чималої кількості свят, які нерідко відзначають з алкоголем.…
У 2026 році в Единбурзі офіційно запровадять туристичний податок, що стане першим таким випадком у Шотландії.…
Військовозобов'язані громадяни України, які раніше отримали статус обмежено придатних до військової служби, повинні самостійно пройти…
Шахраї часто використовують інсценування наїзду на пішохода, щоб змусити водіїв відкупитися і не ставати фігурантами…
Для багатьох українців, особливо у холодні місяці, платежі за газ та збори за доставку чинять…
З першого вересня 2025 року у вищих навчальних закладах розпочнеться базова загальновійськова підготовка. У Міноборони…