Categories: Рецепти

Що приготувати з курячого філе: 3 найсмачніші рецепти

Зацікавлені у смачних та простих рецептах з курячого філе? Ось три найсмачніші ідеї, які стануть прекрасним доповненням до вашого кулінарного арсеналу, пише Експерт:

  1. Курячі нагетси в кунжуті:
    • Інгредієнти: куряче філе, кунжут, молоті сухарі, яйце, сіль, перець, рослинна олія для смаження.
    • Приготування: наріжте куряче філе на невеликі шматочки. Вимочіть їх у розбитому яйці, а потім обваліть у суміші кунжуту та сухарів. Смажте в розігрітій олії до золотистого кольору. Подаємо з улюбленим соусом.
  2. Куряча паста з овочами:
    • Інгредієнти: куряче філе, макарони, морква, брокколі, цибуля, часник, вершковий сир, оливкова олія, сіль, перець, зелень за смаком.
    • Приготування: обсмажте нарізане куряче філе разом з овочами та часником на олії до готовності. Зваріть макарони до ступеня готовності. Змішайте всі інгредієнти, додайте вершковий сир, а потім приправте за смаком та подаєте, прикрашаючи зеленню.
  3. Курячі шашлики в соєво-медовому маринаді:
    • Інгредієнти: куряче філе, соєвий соус, мед, лимонний сік, оливкова олія, часник, сіль, перець, свіжа зелень.
    • Приготування: наріжте куряче філе на кубики. Зробіть маринад, змішавши соєвий соус, мед, лимонний сік, олію, розтоплений часник, сіль та перець. Замаринуйте курячі кубики протягом години. Потім нанизати їх на шпажки та смажити або запікати. Подаємо зі свіжою зеленню та лимоном.

Ці рецепти прості у виконанні та водночас дуже смачні. Вони стануть чудовим варіантом для сімейного обіду або святкового застілля. Насолоджуйтеся смаком.

Лисенко Катерина

Recent Posts

Жінка заснула під час автозасмаги: обличчя стало темно-зеленим

Американка Сара Трент, яка працює директоркою з маркетингу в Міссісіпі, випадково заснула під час процедури…

4 години ago

Ухилянтів будуть шукати посилено: чий статус інвалідності перевірятимуть ще раз

З січня 2025 року в Україні зміниться система встановлення інвалідності, проте додаткового перегляду статусу не…

4 години ago

Політична “лотерея” Маска: суд дозволив роздавати мільйони нерішучим виборцям

У Філадельфії, штат Пенсильванія, суддя схвалив рішення, яке дозволяє Ілону Маску виплачувати по 1 мільйон…

4 години ago

Як розпізнати перші ознаки розладів харчової поведінки

Розлади харчової поведінки (РХП) – це серйозні психічні розлади, які проявляються через надмірну тривожність щодо…

5 години ago

Науковці підтвердили “помсту” воронів: птахи пам’ятають образи до 17 років

Дослідники з’ясували, що ворони можуть тривалий час тримати образу на людей, які їм погрожували чи…

5 години ago

У паризькій електричці сталася жорстока бійка з сокирами

У Франції на вокзалі Озуа-ла-Ферр'єр сталася жорстока сутичка між групами, озброєними ножами та сокирами. Інцидент…

5 години ago