Новий робочий тиждень починається з магнітної бурі. Сьогодні вона буде слабкою. Про це свідчать дані meteoagent.
К-індекс очікується близько 5, що якраз відповідає слабкій магнітній бурі.
Про те, що сьогодні буде шторм, повідомляє і Британська геологічна служба. За прогнозом, сьогодні на нашу планету вплине високошвидкісний потік від корональної діри на Сонці.
Очікується, що завтра магнітна буря може посилитися.
Магнітні бурі – як захистити організм
Вважається, що магнітні бурі здатні викликати головні болі, втому, стрибки тиску і порушення сну, тому в такі дні важливо заздалегідь подбати про своє самопочуття.
Постарайтеся висипатися й уникати зайвого стресу. Корисно скоротити час за гаджетами. Пийте більше чистої води, в раціон також варто додати продукти, багаті на магній – горіхи, вівсянку, зелені овочі. Вони підтримують серцево-судинну систему. Легкі прогулянки на свіжому повітрі покращують кровообіг і знижують напругу. Також рекомендується тримати під рукою препарати, призначені лікарем.
