Зниження температури, за її даними, очікується не раніше 20 липня.
“Обережно прогнозую – поступове послаблення спеки очікується аж 20-го липня”, – повідомила експертка з погоди.
На півдні України, за її даними, спека триватиме довше.
“Спека поки що триває, та ще й набирає обертів. Нагадую, що пікові дні спеки – з 13 по 16 липня. Послаблення спеки – із 20 липня”, – резюмувала синоптикиня.
Україну охопила хвиля надзвичайної спеки. Впоратися з нею нелегко, а в умовах дефіциту електрики – ще важче. Терапевтка Марина Крапівнер розповіла, як українцям врятуватися від спеки.
Вона зазначила, що коли є електрика, можна охолодити приміщення і потім не відчиняти вікна – є шанс, що температура всередині буде прохолоднішою. Вона також додала, що можна використовувати сонцевідбивні плівки на вікна.
Вентилятор теж може допомогти, але тоді варто відкрити вікна для циркуляції повітря.
Терапевтка також рекомендувала приймати душ: спочатку гарячий, як зазвичай, а потім облити себе прохолодною водою. Гарячий душ розширює судини і покращує теплообмін.
Вона порадила одягатися в легкий одяг із натуральних тканин і пити достатню кількість води. Щоб вода була смачнішою, можна додати часточки лимона чи гілочку м’яти. Також можна зробити кубики льоду і додавати їх у напої.
Крапівнер нагадала, що потрібно пити щонайменше 30 мілілітрів води на кілограм ваги.
Пара косаток, відомих як Порт і Старборд, уже кілька років полює на білих акул біля узбережжя Південної Африки, розпорюючи їх,…
Китайські військові у вівторок оголосили про проведення масштабних спільних навчань за участю сухопутних, військово-морських, повітряних…
Несподівано закінчився бензин на трасі? В Україні подібна ситуація може бути визнана форс-мажором, але в Німеччині законодавці розглядають це як безвідповідальність водія.…
Колишній секретар Ради національної безпеки та оборони Олексій Данілов після звільнення з посади живе на…
За бажанням чи потребою пенсіонери можуть влаштуватися у спеціальні геріатричні заклади на постійне проживання. Скільки…
Іран попереджає США, що може створити ядерну зброю у разі американської атаки на країну. "Якщо США зроблять…