После коронавируса могут остаться симптомы, которые мешают вернуться к нормальной жизни.
Часто у людей после перенесенного COVID-19 остаются одышка, кашель, боль в груди, усталость и слабость. Эти симптомы могут длиться даже несколько месяцев. Об этом сообщает Эксперт со ссылкой на Апостроф.
Медики советуют в таком случае чаще выходить на свежий воздух, гулять в лесу, в парке, около рек или озер. Также следует заниматься спортом, делать дыхательную гимнастику. Если необходимо — обращаться к врачу.
Посткоронавирусный синдром
Терапевт Луцкой городской клинической больницы Олег Дзюбяк рассказал, что это проявление вышеуказанных симптомов более 12 недель. Медики пока не могут объяснить, почему такие проявления еще остаются после выздоровления. Но большинство из них проходят со временем сами.
Общие рекомендации
При болях в горле пищу необходимо делать мельче, чтобы было комфортно ее есть маленькими порциями. Для восстановления голоса необходимо его разрабатывать — говорить немного громче обычного. Физические нагрузки будут полезными для восстановления работы легких и органов дыхания. Для восстановления памяти надо слушать приятную музыку, поднимать себе настроение, играть в логические игры, разгадывать кроссворды.
Під виглядом "успіху" Укрнафти демонструються фактично результати роботи двох підприємств (Укрнафта і Укртатнафта) під управлінням…
Україна має щонайменше три роки, перш ніж Росія накопичить необхідні ресурси для масштабного наступу на…
До кінця листопада 2024 року Генеральний штаб Збройних сил України представить оновлений план укладання контрактів…
Цього тижня в Німеччині до гамбурзького порту зайшов британський авіаносець HMS Queen Elizabeth. У ніч…
Якщо ви не встигли пройти повторний огляд, є важливі терміни, які не можна пропустити. Зокрема,…
Зима 2025 року в Україні обіцяє бути з морозами, а суттєвого потепління очікувати не варто.…