Останнім часом все більше людей скаржаться на постійну втому та безсилля, незважаючи на достатню кількість сну.Така стан називається патологічною втомою і вона може бути наслідком різних факторів, включаючи стрес, депресію, нездоровий спосіб життя та інші захворювання, пишуть Економічні Новину
Основними симптомами патологічної втоми є постійне відчуття стомленості та безсилля, нездатність до виконання звичних робіт, швидке втомлення навіть при невеликих навантаженнях, низька продуктивність та концентрація, проблеми зі сном та інші.
Якщо ви помітили у собі такі симптоми, необхідно звернутися до лікаря, який зможе діагностувати патологічну втому та призначити відповідне лікування. Зазвичай лікування включає зміну способу життя, включення до раціону корисних продуктів, заняття спортом та спеціальні препарати, що допомагають зняти втому та покращити роботу мозку. Наслідки патологічної втоми можуть бути дуже серйозними, тому не слід занижувати її значення та довірятися лише самолікуванню.
Експерти виявили суттєву правову колізію у новому законодавстві щодо перевезення дітей в автомобілях. Про це повідомляє автомобільний…
У Малі було вбито щонайменше шість бійців російської ПВК «Вагнер». Відповідальність за напад взяло на…
Кабінет Міністрів України ухвалив важливі зміни до порядку бронювання військовозобов'язаних на період мобілізації та воєнний…
Дружина британського принца Гаррі, герцогиня Сассекська Меган Маркл, під час кожного публічного виходу демонструє чудовий смак в…
Ринок автомобілів преміумкласу традиційно асоціюється з потужними двигунами та високою витратою палива. Однак сучасні технології…
Російський ракетний удар по Дніпру міжконтинентальною балістичною ракетою став частиною ширшої стратегії Кремля. Таким чином РФ хоче…