Новини

Магнітні бурі у вересні: названо найнебезпечніші дні для метеозалежних

​Сонячна активність у вересні буде сильною, а це означає, що у перший місяць осені очікується кілька активних геомагнітних сплесків. Метеозалежні люди, як правило, відчувають їх, тому в такі періоди їм слід бути особливо уважними до свого здоров’я.За даними Meteoprog.com, магнітна буря G1 очікується 14 вересня. Також протягом місяця можливі легкі геомагнітні сплески 15-17 та 23 вересня. Сонце непостійне, тож прогноз його активності може змінитися. Це також варто враховувати.

Магнітні бурі навіть такого легкого рівня можуть вплинути на здоров’я метеозалежних людей і людей із серцево-судинними захворюваннями.

Найбільше такі природні явища впливають на судини і на психіку людини. Люди відчувають апатію, перепади настрою, втому, підвищений рівень тривожності. Метеозалежні люди, як правило, відчувають головний біль, запаморочення, нудоту, біль у суглобах та безсоння.

Що не можна робити під час магнітної бурі

Щоб полегшити вплив магнітних бур на своє здоров’я, варто дотримуватись деяких рекомендацій:

Відмовтеся від сильних фізичних навантажень;Відмовтеся від алкоголю та куріння;Обмежте час із гаджетами та комп’ютерами;Робіть ранкові тренування – кілька простих вправ покращать кровообіг, позбавлять стресу та погодної залежності;Виконуйте дихальні вправи під час ходьби;Приймайте контрастний душ.

FacebookFacebookTwitterTwitterTelegramTelegram
Ольга Степанова

Recent Posts

Термінові зміни у бронюванні від мобілізації: Кабмін змінив відстрочки

Уряд України ухвалив рішення продовжити відстрочення від мобілізації для заброньованих працівників до 31 березня 2025…

9 хв. ago

НКРЕКП планує збільшити мінімальні ціни на ринку електроенергії у більш ніж 100 разів

Національна комісія, що здійснює державне регулювання у сфері енергетики та комунальних послуг (НКРЕКП) може у…

9 хв. ago

Маск оголосив українським нардепам коротку вимогу

У вівторок Верховна Рада України прийняла постанову, згідно з якою президент Володимир Зеленський має залишатися…

17 хв. ago

Тепло і засуха: якою буде погода в Україні у березні 2025

Погода в Україні у березні буде відносно теплою, а кількість опадів залишатиметься невеликою. При цьому…

18 хв. ago

Невідома хвороба вбила понад 50 людей: між симптомами і смертю лічені години

Невідома хвороба вбила понад 50 людей на північному заході Конго, згідно з повідомленнями лікарів на місцях…

26 хв. ago

Росіяни назвали новонароджену дитину Трампом

Російська сім’я вирішила назвати свою першу дитину на честь президента США – Трамп. Своє рішення…

35 хв. ago