Останнім часом все більше людей скаржаться на постійну втому та безсилля, незважаючи на достатню кількість сну.Така стан називається патологічною втомою і вона може бути наслідком різних факторів, включаючи стрес, депресію, нездоровий спосіб життя та інші захворювання, пишуть Економічні Новину
Основними симптомами патологічної втоми є постійне відчуття стомленості та безсилля, нездатність до виконання звичних робіт, швидке втомлення навіть при невеликих навантаженнях, низька продуктивність та концентрація, проблеми зі сном та інші.
Якщо ви помітили у собі такі симптоми, необхідно звернутися до лікаря, який зможе діагностувати патологічну втому та призначити відповідне лікування. Зазвичай лікування включає зміну способу життя, включення до раціону корисних продуктів, заняття спортом та спеціальні препарати, що допомагають зняти втому та покращити роботу мозку. Наслідки патологічної втоми можуть бути дуже серйозними, тому не слід занижувати її значення та довірятися лише самолікуванню.
Російські моніторингові канали заявляють про атаку українських безпілотників на полігон "Капустин Яр" в Астраханській області, звідки РФ…
У Єлисейському палаці проблему з оком у глави держави пояснили судиною, яка лопнула Президенту Франції…
Верховна Рада України ухвалила закон, який вносить зміни до Кодексу законів про працю, спрощуючи процес…
Європейський ринок житла залишається нерівномірним, адже в одних країнах і містах оренда та купівля квартир…
Відомий український "суперваж", чемпіон WBC, WBA та IBF у надважкій вазі Олександр Усик допускає можливість…
Очільник італійського оборонного відомства назвав те, що стане справжньою перемогою для України Міністр оборони Італії…