Назвали два продукти, які погіршують варикоз

При варикозі важливо якнайшвидше скоротити споживання або взагалі відмовитися від «швидких» вуглеводів та солодощів.

Проблема у тому, що вуглеводи, зазвичай, швидко руйнують колаген. Це той самий білок, який лежить в основі будь-якої сполучної тканини в організмі, зокрема судинних стінок.

Коли з ним проблеми, знижується якість всієї судинної стінки, – пояснюють лікарі. 

Тож з раціону передусім треба виключити  цукор і всі продукти з ним, навіть мед. Також це все, що можна віднести до категорії «швидких» вуглеводів: білий хліб, картопля та рис.

Замість них лікар запропонував зосередитися на продуктах із протизапальними властивостями: кисломолочних продуктах, крупах, овочах, фруктах, зелені та ягодах.

Все це сприятиме покращенню мікрофлори та стану судин, а також зниженню тканинного запалення, — додав дієтолог.