Каша – одне з найпопулярніших страв на сніданок. Але далеко не всі здогадуються про їх реальну користь для організму, пише elegantwoman.kyiv.ua.
У насінні льону міститься альфа-ліноленова кислота. Вона, в свою чергу, має властивості, які допомагають захистити від тромбів і запалень, показують дослідження. Крім того, згідно з іншими дослідженнями, лляне насіння корисне людям, що страждають високим кров’яним тиском. Це, як мінімум, те, що необхідно для довголіття.
Рутин, що міститься в гречаній крупі, знижує ризик серцевих захворювань. На це вказують деякі наукові роботи. Крім того, як відзначають вчені, до складу гречаної крупи входить корисне для організму залізо.
За інформацією фахівців Гарвардської медичної школи, овес є кращою формою цільного зерна для зниження рівня холестерину в організмі. Овес також багатий вітамінами групи B, натрієм і кальцієм.
Відомий український ведучий, зірка програми "Світ навиворіт" Дмитро Комаров та його дружина – модель, танцівниця…
Концепція – безпечно гризти якийсь твердий, міцний матеріал – може бути вартою уваги. Згідно з…
Марія Воронцова, старша донька Володимира Путіна, виграла грант Російського наукового фонду (РНФ) на 30 млн рублів…
Верховна Рада України незабаром розгляне у другому читанні законопроект №12093, спрямований на стимулювання порушників військового…
Вартість оренди однокімнатних квартир у багатьох містах України змінилися. За останні півроку таке житло подешевшало…
Українські громади можуть отримати безкоштовно вживані сонячні панелі для власних потреб. Про це йдеться у публікації сайту…