У 1962 році геолог Мішель Сіфр провів два місяці під землею в повній темряві, і результати цього експерименту призвели до створення нової окремої галузі науки – людської хронобіології. Портал IFScience розповідає про це незвичайне випробування і його несподівані відкриття для науки.
Протягом 63 днів Сіфр жив на глибині 130 метрів під землею, у крижаній печері, позбавленій природного світла і будь-яких пристроїв для вимірювання часу. Температура була нижче нуля; вологість становила 98 відсотків. У нього не було зв’язку із зовнішнім світом.
“Мої ноги постійно були мокрими, а температура мого тіла опускалася до 34°C”, – розповідав він пізніше.
У результаті експерименту виявилося, що в людського тіла є свій внутрішній “годинник”, незалежний від ритму Сонця.
“У моєму сприйнятті часу відбулося дуже сильне порушення”, – розповів Сіфр. – “Мій психологічний час […] стиснувся вдвічі”.
Це було вірно і в короткостроковій перспективі – у психологічних тестах під час його перебування під землею підрахунок до 120 займав у нього п’ять хвилин, що у 2,5 раза повільніше зовнішнього часу, – і в довгостроковій перспективі.
“Я спустився в печеру 16 липня і планував закінчити експеримент 14 вересня”, – згадував Сіфр. “Коли моя команда на поверхні повідомила мені, що цей день нарешті настав, я подумав, що це тільки 20 серпня. Я вважав, що в мене ще є місяць, щоб провести в печері”.
Але найбільш очевидними були наслідки для циркадного ритму. Сіфра – він втратив зв’язок із 24-годинним циклом Землі, перейшовши до більш тривалого циклу сну і неспання.
Спочатку його доба збільшилася з 24 до 24,5 годин, але 10 років потому, у другий період його перебування в печері, її тривалість збільшилася до 48 годин.
“Тридцять шість годин безперервного неспання змінювалися дванадцятьма годинами сну. Я не міг відрізнити ці довгі дні від днів, що тривали лише двадцять чотири години. Я вивчав щоденник, який вів у печері, розглядаючи цикл за циклом, але не виявив жодних ознак того, що я сприймав ці дні якось інакше”, – розповів він.
Після його першого занурення під землю багато хто послідував його прикладу – і всі повідомляли про дивні, нерегулярні і непередбачувані зміни у своєму циклі сну і неспання. У деяких були 25-годинні “дні”, за якими слідували 12-годинні “ночі”; інші іноді не спали по три дні поспіль.
“У 1964 році у другої людини після мене, яка спустилася під землю, до голови був прикріплений мікрофон”, – згадував Сіфр. “Одного разу він проспав тридцять три години, і ми не були впевнені, чи не мертвий він”.
У результаті експеримент Сіфра поклав початок усій царині хронобіології людини, яка сьогодні дала уявлення про такі різноманітні питання, як запобігання зміні часових поясів, транскрипція генів і навіть те, як можуть розвиватися і поширюватися деякі види раку.
Подорожуючи, варто бути пильними щодо своїх грошей і документів, адже в деяких містах світу ризик…
Вченому вдалось виявити сліди давньої глобальної цивілізації, яка нібито існувала задовго до відомих історичних епох і залишила по всьому…
Деякі українці продають на OLX домашніх тварин, зокрема кошенят. Станом на початок лютого 2026 року…
Астероїд 2024 YR4 діаметром близько 60 м, який вчені вважали потенційно небезпечним для Землі, тепер, як…
В Україні для військовозобов’язаних, які порушують правила військового обліку, законодавством передбачені певні обмеження прав. Водночас…
Аналітик аграрного бізнесу пояснив, чому знеструмлення змусять українців платити більше за крупи. Попри те, що крупи…