Не секрет, що принцеса Уельська Кейт веде здоровий спосіб життя і правильно харчується. Що ж любить їсти дружина принца Вільяма на сніданок.
Принцеса Кейт відома своєю любов’ю до поживної їжі, яка заряджає її енергією на весь день. Один з улюблених рецептів включає два простих інгредієнти, які багато хто з нас вже використовує вдома.
Йдеться про кашу, яку Кейт їсть вранці перед початком робочого дня.
За словами експертів з харчування з BarBend, вівсянка з енергією, що повільно виробляється, здатна підтримувати «почуття ситості і давати достатньо енергії для відвідування королівських заходів, занять спортом і дозвілля з її трьома дітьми», а діти, як відомо, вимагають багато енергії.
Таку кашу легко приготувати, тому що для неї потрібна тільки вода або молоко (або те, й інше) та вівсянка на ваш вибір. Її можна урізноманітнити різними добавками, включаючи фрукти на ваш вибір, корицю, улюблений підсолоджувач або навіть горіхи.
Легендарна американська гірськолижниця Ліндсі Вонн, яка повернулася у великий спорт заради участі в Олімпійських іграх-2026,…
У понеділок, 9 лютого, в Україні очікується суттєве похолодання - вночі температура місцями знизиться до…
Великі міста України, зокрема, й Київ, від централізованої системи електропостачання відійти ніяк не можуть. Розподілена генерація -…
До зірок можна звертатися з будь-яким питанням — вони можуть розповісти про професійне життя, фінанси…
Які дії під час заряджання смартфона шкодять акумулятору, та як правильно заряджати гаджет, щоб подовжити…
В Аргентині стався один із найсерйозніших інцидентів із нападами піраній за останні роки. Понад 40…