Кейт Міддлтон – одна з найвідоміших жінок світу. За нею спостерігають, на неї рівняються, її копіюють. Саме тому їй дуже важливо завжди виглядати добре. Цей факт, звісно, впливає на раціон її харчування, адже поява зайвих кілограмів може стати причиною непотрібних чуток.
Відомо, що принцеса Уельська дотримується здорової середземноморської дієти. Особливу увагу вона приділяє сніданку, ключову роль у якому завжди відіграють каші. Mirror розібрався, яким “суперпродуктом” насправді харчується принцеса. Як виявилось, він не тільки смачний, але й досить дешевий.
Кажуть, що на сніданок вона їсть продукти середземноморської дієти, включно з продуктами рослинного походження, такими як зелена капуста, матча, шпинат і чорничний смузі. Крім цього, Міддлтон також вживає вівсяну кашу. Саме вона є тим “суперпродуктом”, що надає королівській особі заряд бадьорості та легкості протягом дня.
Вівсяна каша здатна наситити організм на довгий час. Завдяки цьому вам не знадобиться перекус і ви спокійно дочекаєтесь настання обіду. Таким чином, ніколи не відбудеться переїдання та появи зайвих кілограмів. Але таке можливе лише за умови, що вівсяна каша буде приготовлена на воді, або ж рослинному молоці.
Ухилення від мобілізації в Україні дедалі частіше переходить із площини адміністративних штрафів у реальні кримінальні…
У Росії у 2025 році стрімко зросла кількість тяжких і особливо тяжких злочинів – до…
Після декількох днів затишшя на Землі знову очікується магнітна буря. Про це повідомляє Британська геологічна служба. За…
Джинси — базова річ у гардеробі, але зима 2026 року пропонує нові тренди, які дозволяють…
Парламент Чехії висловив вотум довіри уряду прем’єр-міністра Андрея Бабіша, після чого новий кабінет заявив про…
Розсада помідорів — основа багатого літнього врожаю. Досвідчені дачники радять звертати увагу на строки посіву…