Categories: Здоров'я

Жир, що вбиває мозок: де він накопичується і як уберегтися

Нове дослідження вчених із Гонконгу показало, що найбільшу загрозу для мозку становить не загальне ожиріння, а вісцеральний жир — відкладення навколо внутрішніх органів.

Аналіз понад 40 тисяч людей із використанням МРТ, фМРТ та інших інструментальних методів продемонстрував: розподіл жиру в тілі по-різному впливає на мозок. Жирові відкладення на руках, ногах і тулубі корелювали зі зменшенням товщини кори. Але вісцеральний жир асоціювався з додатковими змінами у префронтальній корі, яка відповідає за пам’ять, увагу, планування та когнітивний контроль.

Біологічний механізм пояснюється тим, що вісцеральний жир виділяє запальні молекули, які через печінку впливають на метаболізм і сприяють інсулінорезистентності. Це підвищує ризик гіпертонії, деменції та порушень мозкових зв’язків. Автори також виявили зниження щільності аксонів та зміни у структурі нервової тканини при підвищеному рівні цього типу жиру.

Висновки дослідження: індекс маси тіла (ІМТ) є недостатнім показником для оцінки нейрокогнітивних ризиків. Хоча ожиріння лишається фактором небезпеки, вирішальним для прогнозу стану мозку є саме розподіл жирової тканини.

Лисенко Катерина

Recent Posts

Ця риба здатна запам’ятовувати людські обличчя: біолог пояснив, як вона це робить

Протягом десятиліть люди вважали, що розпізнавання облич є завданням, яке вимагає великого і складного мозку. Проте,…

1 годину ago

“Льодовик Судного дня” може затопити Землю: вчені придумали план порятунку

Цього місяця міжнародна група вчених намагається встановити датчики на льодовику Туейтса і навколо нього. Цей…

1 годину ago

Посилена мобілізація та штрафи: скільки ТЦК може надсилати повісток

В Україні діють посилені правила мобілізації, і за порушення військового обліку передбачені відчутні штрафи. Ігнорування…

1 годину ago

НБУ готується випустити нову монету: про це мають знати всі

Національний банк України готується до випуску нової пам'ятної монети. Як відомо уже зараз, вона матиме…

2 години ago

Скільки треба грошей на квартиру у Києві: де житло найдешевше

Середні ціни на квартири у Києві на вторинному та первинному ринку у лютому 2026 року…

2 години ago

Скандал не зупинив Grok: чат-бот продовжує “роздягати” чоловіків

Чат-бот Grok, розроблений компанією xAI Ілона Маска, попри заяви про дотримання законів, і далі створює…

2 години ago