Categories: Здоров'я

Жир, що вбиває мозок: де він накопичується і як уберегтися

Нове дослідження вчених із Гонконгу показало, що найбільшу загрозу для мозку становить не загальне ожиріння, а вісцеральний жир — відкладення навколо внутрішніх органів.

Аналіз понад 40 тисяч людей із використанням МРТ, фМРТ та інших інструментальних методів продемонстрував: розподіл жиру в тілі по-різному впливає на мозок. Жирові відкладення на руках, ногах і тулубі корелювали зі зменшенням товщини кори. Але вісцеральний жир асоціювався з додатковими змінами у префронтальній корі, яка відповідає за пам’ять, увагу, планування та когнітивний контроль.

Біологічний механізм пояснюється тим, що вісцеральний жир виділяє запальні молекули, які через печінку впливають на метаболізм і сприяють інсулінорезистентності. Це підвищує ризик гіпертонії, деменції та порушень мозкових зв’язків. Автори також виявили зниження щільності аксонів та зміни у структурі нервової тканини при підвищеному рівні цього типу жиру.

Висновки дослідження: індекс маси тіла (ІМТ) є недостатнім показником для оцінки нейрокогнітивних ризиків. Хоча ожиріння лишається фактором небезпеки, вирішальним для прогнозу стану мозку є саме розподіл жирової тканини.

Лисенко Катерина

Recent Posts

Польща посилює правила для українців: працевлаштуватись стане складніше

У Польщі готують зміни до спеціального закону про допомогу громадянам України, які можуть суттєво вплинути…

9 хвилин ago

Чому досвідчені водії взимку в автомобілі возять огірок: несподіваний секрет

З настанням морозів тисячі водіїв щоранку стикаються з однією й тією ж проблемою, яка полягає…

17 хвилин ago

Коханка Путіна під час війни писала українській тренерці: про що йдеться

Популярна українська гімнастка та тренер Ірина Дерюгіна розповіла про шокуючий епізод, що стався на початку…

24 хвилини ago

Вчені NASA з’ясували, як перебування у космосі змінює мозок астронавтів

Тривалі космічні місії призводять до фізичної зміни форми та положення мозку в черепній коробці. Деякі з цих змін залишаються…

33 хвилини ago

Довголіття вже забезпечено: названо найкращий обід, який зробить диво з вашими м’язами і мозком

Більшість людей прагнуть зберегти енергію, ясність розуму та фізичну силу з віком. За словами дієтологів,…

42 хвилини ago

Бетонні укриття не працюють: експерт пояснив, як захистити енергооб’єкти

Будівництво захисних конструкцій або так званих «черепах» не здатне забезпечити надійний захист енергетичної інфраструктури від ракетних…

50 хвилин ago