Жага – це природний сигнал організму про потребу у воді. Вона виникає, коли рівень рідини в тілі падає нижче від оптимального. Але іноді бувають винятки із правил.
Докладніше про те, які хвороби вказує постійна спрага, інформує WebMD.
Нормальна спрага:
- При жарі: в спеку ми втрачаємо більше рідини через потовиділення, тому спрага в цей період є нормою.
- Після інтенсивного тренування: під час фізичних вправ ми також втрачаємо багато води, що призводить до спраги.
Патологічна спрага:
- Зневоднення: при зневодненні організм не отримує достатньо рідини для виконання своїх функцій.
- Цукровий діабет: при діабеті через брак інсуліну глюкоза в крові не засвоюється повністю, що призводить до втрати рідини.
- Нецукровий діабет: це захворювання пов’язане з порушенням роботи гормону, що регулює баланс води в організмі.
- Сухість у роті: може бути викликана прийомом ліків, синдромом Шегрена, курінням та ін.
- Анемія: при анемії в організмі недостатньо еритроцитів, що може спричинити спрагу.
- Гіперкальціємія: цей стан пов’язаний із підвищеним рівнем кальцію в крові.
Симптоми, що супроводжують патологічну спрагу:
- Темна сеча
- Рідкісне сечовипускання
- Сухість у роті та шкірі
- Втома, запаморочення
- Головний біль
- У дітей:
- Мало сліз чи їх відсутність при плачі
- Сухість в роті
- Рідкісне сечовипускання
- Примхливість, млявість
Як вгамувати спрагу:
- Пити більше води: це перше, що потрібно зробити.
- Звернутися до лікаря: якщо спрага не минає, необхідно з’ясувати причину.
Лікування:
- Лікування основного захворювання: залежно від причини лікар призначить відповідне лікування.
- Заповнення рідини: при зневодненні може знадобитися прийом рідини внутрішньовенно.
Профілактика:
- Пити достатньо води протягом дня: рекомендується випивати 1,5-2 літри води на день.
- Уникати зневоднення: особливо важливо це робити у спеку та після інтенсивних фізичних навантажень.
- Слідкувати за своїм здоров’ям: своєчасно лікувати захворювання, які можуть викликати спрагу.
Пам’ятайте:
- Жага – це не просто бажання пити.
- Патологічна спрага може бути ознакою серйозних захворювань.
- Якщо ви відчуваєте постійну спрагу, необхідно звернутися до лікаря.
