Categories: Здоров'я

Назвали вітамін, який знижує ризик смерті на 57%

Здоровий спосіб життя, включаючи збалансоване харчування, яке забезпечує організм достатньою кількістю вітамінів і мікроелементів, вважається ключовим фактором для досягнення довголіття.

Науковці виявили, що рівень вітаміну D безпосередньо впливає на ризик смертності.

Дослідники провели метааналіз восьми наукових робіт, проведених у США та країнах Європи, які вивчали вплив вітаміну D на здоров’я і тривалість життя. Під час досліджень враховувалися різні показники, такі як вік, стать, індекс маси тіла, група крові, наявність шкідливих звичок, рівень фізичної активності та наявність супутніх захворювань.

Одне з досліджень, що охоплювало понад 26 тисяч осіб віком 50 років і старше, показало, що у людей з високим рівнем вітаміну D ризик смерті від будь-яких причин був на 57% нижчим, ніж у тих, у кого спостерігався дефіцит цього вітаміну.

Лисенко Катерина

Recent Posts

“Настав час шукати нового лідера”: Трамп зробив заяву про Іран

Президент США Дональд Трамп закликав покласти край іранському режиму аятол на тлі кривавого придушення масових…

2 хвилини ago

З дня на день: нардеп Костенко про нові удари росіян по об’єктах енергетики

Російські окупанти можуть влаштувати масовану повітряну атаку на об'єкти енергетики вже найближчим часом. З таким попередженням виступив…

15 хвилин ago

У січні українці не отримають одну з виплат

Українці, які активно користуються програмою державної підтримки вітчизняного виробника, зіткнулися із тимчасовою паузою у виплатах.…

16 хвилин ago

Попит на гібридні авто зростає: найпопулярніші моделі 2025 року

Протягом минулого року в Україні зареєстрували 31,2 тис. гібридних легкових авто (HEV i PHEV), що…

26 хвилин ago

Ситуація зі енергетикою в Києві: більше 100 будинків без опалення, найбільше – в двох районах

Станом на вечір суботи, 17 січня, у Києві без опалення залишаються понад 100 будинків. Найбільше…

29 хвилин ago

Відключення світла зачеплять кожного: в “Укренерго” оприлюднили графіки на 18 січня

В Україні відключення електропостачання в неділю, 18 січня, будуть застосовуватися в усіх областях. Йдеться як…

37 хвилин ago