Categories: Здоров'я

Назвали овоч, який здатен продовжувати життя

Червоний перець, відомий своїм пікантним смаком і здатністю надавати стравам особливу гостроту та аромат, виявився справжньою скарбницею корисних речовин.

Наукові дані підтверджують, що різні види червоного перцю сприяють збільшенню тривалості життя завдяки високому вмісту антиоксидантів. Крім того, цей овоч є багатим джерелом вітамінів А, В і С, –  пояснюють дієтологи.

Експерти рекомендують урізноманітнити свій раціон, додаючи чилі та чорний перець до білкових страв, супів,  та тушкованих овочів.

При помірному вживанні перець приносить неоціненну користь організму.

Лисенко Катерина

Recent Posts

В Україні різко здорожчав популярний овоч: в чому причина та скільки доведеться заплатити

На українському ринку спостерігається зростання цін на тепличні помідори. Лише за останній тиждень вартість цього популярного овочу підскочила…

6 хвилин ago

Українців попередили про новий наступ Путіна: названо новий небезпечний напрямок

Російські війська здійснили спробу прориву державного кордону України на напрямку населеного пункту Дігтярне у Харківській…

13 хвилин ago

Перевірки на блокпостах: коли можна не показувати документи

Від початку 2026 року в Україні почали діяти законодавчі зміни, які суттєво вплинули на правила…

22 хвилини ago

Французький міністр порадив Трампу «не жартувати» з Гренландією

У Європі зробили чергове попередження Сполученим Штатам Америки у контексті заяв президента Дональда Трампа щодо…

31 хвилина ago

Жінка вночі виявила у своєму ліжку гігантську змію: чоловіка шокувала її реакція

В австралійському Бризбені цього понеділка, 12 січня, стався жахливий та водночас курйозний інцидент. Місцева мешканка Рейчел Блур прокинулася…

39 хвилин ago

Жінка вночі виявила у своєму ліжку гігантську змію: чоловіка шокувала її реакція

В австралійському Бризбені цього понеділка, 12 січня, стався жахливий та водночас курйозний інцидент. Місцева мешканка Рейчел Блур прокинулася…

48 хвилин ago