Categories: Здоров'я

Назвали фрукт, який чудово знижує поганий холестерин

Журнал International Journal of Humanities and Social Science провів дослідження серед людей, які страждають на високий артеріальний тиск.

Усіх учасників експерименту було вирішено розділити на три групи. 

Учасникам першої групи давали по склянці, наповненій водою з лимонним соком.
Учасники другої групи задовольнялися яблуками – одне на день.
Третій групі пощастило найбільше, оскільки її членам запропонували і яблуко, і воду з лимонним соком.
Потому, усі мали виконати фізичні вправи. А вже після фізичного навантаження людям виміряли рівень холестерину у крові. 

Найбільш суттєве зниження рівня холестерину зафіксували в учасників першої групи. Ті, хто одержав і яблуко, і воду з лимонним соком, посіли друге місце.

Отримані дані дозволили вченим зробити висновок, що вживання лимона дійсно сприяє зниженню рівня холестерину в крові.

Лисенко Катерина

Recent Posts

Мільйонер на 15 хвилин: як “щаслива” лотерея жорстоко зруйнувала мрію чоловіка

Звичайна відпустка у Греції ледь не перетворилася для норвежця Оле Фредріка Свеена на казку з мільйонним статком. Проте…

2 години ago

Від смертельного укусу до дива: історія 15-річної дівчини, яка вижила після сказу

12 вересня 2004 року звичайна недільна служба в церкві Святого Патрика у місті Фонд-дю-Лак, штат…

2 години ago

США планують встановити ядерний реактор на Місяці вже до 2030 року

США рухаються до створення першого на Місяці ядерного реактора. Його прагнуть встановити на поверхні супутника вже до 2030 року, щоб…

2 години ago

Ця копійка тепер не в обігу: перевірте гаманець

Ще 1 жовтня 2025 року НБУ ухвалив рішення про виведення з обігу 10 копійок. Річ…

2 години ago

Українським пенсіонерам можуть прийти повістки: кому не уникнути призову

Під час загальної мобілізації військовому обліку підлягають громадяни від 18 до 60 років. Пенсійний статус…

3 години ago

Танення Антарктиди загрожує катастрофою для України: яке місто у небезпеці

Вчені попереджають, що наслідки глобальних кліматичних змін можуть зачепити навіть ті країни, які сьогодні перебувають…

3 години ago