Магнітні бурі у жовтні 2024 року: коли слід очікувати погіршення самопочуття

Опубліковано новий прогноз магнітних бур на жовтень. Зверніть увагу на дні, коли варто більше піклуватися про своє здоров’я.

Магнітні бурі виникають внаслідок викидів корональної плазми із Сонця. Коли ця плазма досягає Землі, вона взаємодіє з магнітним полем нашої планети, що може призвести до порушень в електронних системах, зв’язку та навігації. Фахівці з Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США назвали дати, коли можливі магнітні бурі. Про це повідомляє “Дивогляд“.

Календар магнітних бурь на жовтень:

• 5-10 жовтня — середня магнітна буря
• 7, 13, 18, 15 і 29 жовтня — сильні магнітні бурі

Небезпеки магнітних бурь

Магнітні бурі можуть мати негативний вплив на здоров’я, особливо для людей з серцево-судинними захворюваннями або гіпертонією. Під час магнітних бурь можливі головні болі, запаморочення, підвищена тривожність і загальне погіршення самопочуття через зміни в атмосферному тиску та електромагнітному полі.

Окрім цього, магнітні бурі можуть впливати на роботу технологій. Вони можуть спричиняти збої в електричних мережах, системах GPS та інших навігаційних приладах, що може мати серйозні наслідки для транспортних і супутникових систем.

Хто у групі ризику?

До групи ризику входять не лише люди з медичними проблемами, але й авіаперевізники, мореплавці, оператори супутникових систем і ті, хто активно користується електронними пристроями. Водії також можуть стикнутися з труднощами в навігації під час сильних магнітних бурь.

Як захистити себе під час магнітних бурь?

• Слідкуйте за прогнозами. Актуальна інформація про магнітні бурі доступна у ЗМІ та спеціальних джерелах.
• Уникайте стресу. У дні бурь намагайтеся зменшити стресові ситуації та фізичні навантаження, щоб знизити тиск на організм.
• Обмежте використання електроніки. У дні сильної активності Сонця мінімізуйте користування мобільними телефонами та комп’ютерами.
• Здоровий спосіб життя. Підтримуйте організм, правильно харчуючись, займаючись спортом і дотримуючись режиму сну.
• Консультація з лікарем. Якщо у вас є хронічні захворювання, обговоріть з лікарем можливі заходи під час магнітних бурь.