Людям, які бажають схуднути радять відмовитися від молочних продуктів, оскільки організм може мати на них приховану алергію або непереносимість. Вживання “молочки” в такому випадку може призводити до накопичення рідини в організмі, що викликає порушення в роботі травлення і накопичення зайвої ваги.
Про це розповів лікар-ендокринолог, пишуть Новини Ю.
“В першу чергу потрібно відмовитися від сиру, так як він багатий гістаміном і може сприйматися організмом як вельми алергенний продукт”, – пояснив фахівець.
Також він назвав однією з причин зайвої ваги вживання екзотичних фруктів.
“Проблемними є екзотичні фрукти (манго, ківі, банани), фрукти з високим глікемічним індексом (виноград, персики), а ось зелене яблуко або груша — вже інша справа. Але щоб не погладшати, краще вживати не більше 200 грам ягід і фруктів в день”, – додав ендокринолог.
Україна готується до суворої зими, але, за словами експерта з питань ЖКГ Олега Попенка, готовність…
Кажуть, що вічна молодість — це міф. Але хто сказав, що її не можна продовжити?…
Європа приваблює мільйони туристів щороку, але за мальовничими краєвидами та величними пам’ятками часто ховаються кишенькові…
Голлівудські зірки розлучилися у 2016 році після 12 років сімейного життя. У Анджеліни та Бреда шестеро…
Російський рубль знову пішов у круте піке. 23 листопада офіційний курс валюти впав до 102,5…
Україна готується до істотних змін у системі підтримки сімей з дітьми. Верховна Рада розглядає два…