Доведено, що наш раціон впливає на процеси старіння в організмі. Неправильне харчування може прискорити ці процеси, а грамотний підхід до вибору продуктів уповільнити їх. У чому секрет молодості на тарілці?
Докладніше про те, які продукти провокують ранню старість, читайте у нашому матеріалі.
Кислотне середовище, що утворюється в організмі через неправильне харчування, призводить до хронічного запалення, яке негативно впливає на роботу клітин та прискорює їх старіння.
До закислення приводять:
Різноманітні овочі та крупи благотворно впливають на мікробіом кишківника. Кишківник – це 70% імунної системи людини.
Пам’ятайте, що харчування – це не просто набір продуктів. Це інвестиція у ваше здоров’я та красу. Роблячи правильний вибір на тарілці, ви даруєте собі шанс уповільнити старіння та прожити довге та здорове життя.
Додатково:
Дотримуючись цих простих порад, ви зможете зберегти молодість та красу на довгі роки!
Гіпотетичні сценарії завжди цікавили дослідників, оскільки змушують подивитися на те, що ми знаємо, з іншого…
Командування Збройних сил України та військові на фронті зазначають, що потреба в особовому складі й мобілізації на…
Дайвер-любитель на ім'я Джорджіо знайшов на Майорці (Іспанія) годинник вартістю 65 тисяч євро і відмовився…
Командувача дальньої авіації повітряно-космічних сил збройних сил Росії генерал-лейтенанта Сергія Кобилаша, який є уродженцем Одеси,…
Журналіст Денис Казанський опублікував знімки залізничного вокзалу у Донецьку, який перебуває у руїнах. Приміщення тут…
У тимчасово окупованому Криму журналісти знайшли "клон" української компанії "Санаторій "Корал", зареєстрованої за законодавством Росії. Власниками компанії є колишня…