61-річна Жаклін Хутон із Західного Сассекса (Велика Британія), яка без особливих зусиль підіймає вагу, що вдвічі перевищує її власну, похизувалась в соціальних мережах своєю незмінною красою та молодістю. Бабуся заохочує інших жінок до тренувань й закликає ніколи не зупинятися на шляху до своєї мети, пише видання Daily Star.
На своїй сторінці в Instagram Жаклін регулярно показує, як підіймає штангу у тренажерному залі, при цьому демонструючи свої м’язи. Британка впевнена, що важка праця окупається, якщо ви хочете залишатися у відмінній формі в зрілому віці.
“Підіймаю 100 кг — це те, чим я пишаюся сьогодні. Далеко не найкращий мій результат, бо трохи ослабла після двох підходів”, — написала вона в пості.
Хутон намагається підтримувати, заохочувати та надихати своїх підписників на те, щоб дбати про здоров’я зараз й тим самим “інвестували у майбутнє”.
Після того, як тренерка поділилася цим дописом, його вподобали понад 2 500 користувачів мережі, які не забарилися з коментарями.
До речі, Жаклін Хутон як професійна тренерка та матір п’ятьох дітей завоювала армію прихильників у соціальних мережах, де постійно ділиться порадами, а також розповідає про свої тренування та досягнення, надихаючи тим самим інших жінок.
Громадянин Британії здійснив підпал лондонської комерційної нерухомості, яке пов'язане з Україною. За це він отримав…
21 листопада Департамент культури, ЗМІ та спорту (DCMS) Великої Британії опублікував свій щорічний звіт, в якому…
Голлівудська зірка виховує шістьох дітей – 23-річного Меддокса, 20-річного Пакса, 19-річну Захару, 18-річну Шайло і 16-річних…
Ракета "Орєшнік", якою Росія вдарила по Дніпру 21 листопада, є абсолютно новою розробкою, а не…
Під час воєнного стану в Україні багато військовозобов’язаних стикаються з питанням, чи можуть їм виписати…
У Київському районному відділі поліції Одеси після корпоративного застілля поліцейський-розвідник вистрілив у колегу. Про це…